Description au 24 octobre 2017

  • Efficacité: effet thérapeutique dans un mois
  • Termes: constamment
  • Coût des produits: 1600-1700 roubles par semaine

Règles générales

Différentes maladies de la glande thyroïde ont des origines et des manifestations cliniques différentes et, par conséquent, des approches différentes en matière de traitement et de nutrition. Dans 10-15% des cas, la maladie thyroïdienne est une manifestation de la carence en iode. Les hormones thyroïdiennes sont synthétisées à partir d'iode. Dans les pays où il existe une carence en iode, ce sont principalement des formes diffuses (élargissement uniforme de la glande) et nodulaires (présence de formations) qui prédominent dans la structure des maladies. Les nœuds sont des cellules en prolifération active ou des follicules glandulaires. Le nœud est rarement un et ils se trouvent dans différents segments de la glande. Les formes diffuses sont plus courantes chez les enfants et les jeunes et nodulaires - dans le groupe des personnes plus âgées.

Les formations nodulaires de la glande thyroïde sont une pathologie endocrinienne très courante. Le goitre nodulaire est un concept collectif qui combine diverses lésions volumiques. La structure de ce concept collectif comprend des adénomes de la glande thyroïde, des kystes, la forme hypertrophique de la thyroïdite auto-immune et le cancer.

Un kyste est une lésion bénigne remplie de contenu colloïdal. Les cellules glandulaires de l'épithélium produisent une protéine de nature protéique et sa quantité est régulée par les hormones thyroïdiennes. Si la production d'hormones augmente, la sécrétion augmente et les follicules en débordent. Lorsque l'écoulement est difficile, des cavités sont remplies d'exsudat. Les kystes du lobe gauche ont tendance à être malignes. Dans ce contexte, avec un kyste, une biopsie par ponction avec examen cytologique est une méthode de recherche obligatoire. La thérapie conservatrice est effectuée et avec son inefficacité - l'excision de l'éducation.

Simplifié le mécanisme de l'apparition de pathologie thyroïdienne peut être représenté comme suit. En cas d'apport insuffisant en iode, la sécrétion normale d'hormones est obtenue en restructurant sa fonction. Au premier stade, l'absorption d'iode augmente, puis le corps le dépense plus économiquement. Pour capter plus d'iode, la glande grossit et forme un goitre endémique, facteur de développement de nombreuses maladies de la thyroïde à l'avenir (y compris les nodules et certaines formes de cancer). L'élargissement de la glande thyroïde est une réaction directe du corps à un apport alimentaire insuffisant en iode. Si la carence en iode n'est pas reconstituée, l'activité de la glande diminue avec le temps et le niveau d'hormones diminue - une hypothyroïdie se développe.

Goitre endémique se réfère à des maladies nutritionnelles et est causée par un manque d'iode dans le régime alimentaire. On le trouve chez les personnes vivant dans certaines régions où l'eau et le sol sont pauvres en iode. Le développement des maladies provoquant une carence en iode est exacerbé par un régime déséquilibré: manque de protéines animales, de vitamines C et A, d’oligo-éléments qui interviennent dans la formation d’hormones (cuivre, cobalt, molybdène, manganèse), prédominance des glucides dans l’alimentation. Le plus important est l'ingestion d'iode dans le corps (sel iodé, aliments iodés, poisson, fruits de mer, algues).

Le traitement de cette forme de la maladie est réduit à la prise de comprimés de médicaments prescrits par un médecin. Les femmes enceintes sont plus sujettes à ce type de goitre. Pendant la grossesse, la prophylaxie à l'iode est assurée par des complexes de vitamines et de minéraux vitamines prénatales ou tétravittes Pregna. Il est à noter qu'une teneur élevée en soufre dans le sol et dans les produits végétaux (chou de toutes sortes, radis, navets, haricots, maïs) bloque l'ingestion d'iode dans la glande.

La thyroïdite auto-immune (AIT) est une maladie qui provoque la production d'anticorps dirigés contre la thyroglobuline, le tissu thyroïdien et la peroxydase thyroïdienne (l'enzyme principale des hormones thyroïdiennes). En conséquence, une inflammation auto-immune, une destruction des cellules et une diminution de la fonction des glandes (hypothyroïdie) apparaissent et sont maintenues dans les tissus des glandes.

La nutrition pour une maladie de la thyroïde dépendra de sa fonction. Selon l'état fonctionnel, le goitre euthyroïdien (sans dysfonctionnement), le goitre hypothyroïdien (fonction diminuée) et l'hyperthyroïdie (fonction élevée) sont isolés. Pour clarifier la fonction de la glande, il est recommandé à tous les patients d’examiner ses hormones.

La majorité des patients atteints de ganglions sont à l'état euthyroïdien, mais au fil du temps, en particulier lorsque de grandes quantités d'iode sont ajoutées au corps, la production d'hormones par des formations autonomes (nœuds) augmente. Le plus souvent, lorsque la glande thyroïde est hypertrophiée (goitre toxique diffus) ou que ses tissus présentent des nœuds, il se produit une augmentation de la production d'hormones et une thyréotoxicose. Dans le même temps, le taux de métabolisme de base augmente chez les patients et un catabolisme accru peut entraîner une faiblesse musculaire et une atrophie. Les patients développent un appétit insatiable, ils consomment une grande quantité de nourriture, mais ont l'air minces et drainés. Il y a une perte de calcium et une résorption osseuse accrue, du calcium apparaît dans les urines, ainsi que des carences en vitamines, en potassium et en phosphore. Les patients développent une irritabilité, une irritabilité, une augmentation de la pression artérielle, des troubles du sommeil.

Par conséquent, la nutrition en cas de maladie à thyrotoxicose devrait viser à couvrir les dépenses énergétiques et à rétablir les troubles métaboliques. Les patients atteints de goitre toxique diffus ont présenté une nutrition améliorée et un régime riche en énergie est recommandé en raison d'une augmentation des nutriments essentiels - protéines, lipides et glucides.

Les principes de base de la nutrition sont:

  • Apport adéquat en vitamines et en oligo-éléments (thiamine, rétinol, calcium et phosphore, potassium). Le régime alimentaire peut être complété par des complexes de vitamines et de minéraux.
  • Réception d'une quantité suffisante de protéines. Son taux moyen est de 100 g pour les hommes et de 90 g pour les femmes. Mais il est plus correct de calculer la quantité de protéine requise, basée sur le manque de poids, et elle peut être de 1,2 à 1,5 g par kg de masse.
  • L'augmentation de la valeur énergétique de la nutrition, en augmentant les protéines, les glucides et les lipides.
  • Un régime riche en calories est indiqué pour les personnes ayant une perte de poids significative. La teneur en calories peut atteindre 3000-3700 kcal, la teneur en glucides augmente à 400-550 g, les matières grasses à 120-130 g.
  • L'utilisation d'aliments riches en calcium et en phosphore (produits laitiers).
  • Introduction au régime alimentaire en iode supplémentaire (poisson de mer, algue, kaki, feijoa), aussi paradoxal que cela puisse paraître. Le fait est qu’un excès empêche la formation d’hormones.
  • Nutrition fractionnée en petites portions, en évitant les sentiments de faim.
  • Cuisson à la vapeur, en évitant les plats frits et épicés.
  • Limitation de la consommation de sel (9-10 g), car chez ces patients, la pression augmente.
  • Exclusion de produits stimulant le système nerveux central (épices, bouillons forts, alcool). La viande et le poisson afin de réduire les substances extractives doivent être bouillis, puis soumis à un traitement supplémentaire (cuisson à l'étouffée, friture). Les aliments riches en caféine (café, thé fort, chocolat, cacao) sont également exclus.
  • Restriction des produits à l'origine de la fermentation (raisins, prunes, kvas, abricots, pêches).

Dans toutes les formes de goitre nodulaire, les patients doivent consommer plus de fruits et de légumes frais (contenant du potassium) et de céréales. Il est recommandé de passer aux fruits de mer (saumon, mérou, lard, thon, moules, limande, algues, crevettes, morue), du bœuf maigre et des œufs. Tous les poissons marins, en particulier les variétés grasses, contiennent des acides gras oméga-3, des groupes de vitamines A, D et B, des protéines facilement digestibles et des acides aminés essentiels. Les poissons de mer compensent les carences en calcium, magnésium, phosphore et fer. Il devrait être augmenté dans le régime alimentaire des produits laitiers, en tant que source de graisses, de protéines et de calcium facilement digestibles.

Poisson de mer utile, surtout les variétés grasses

Un régime avec une maladie de la glande thyroïde, accompagné d'une diminution de sa fonction (hypothyroïdie), au contraire, devrait contenir moins de calories et de graisse. Il vise à réduire le poids et à le maintenir au même niveau, car dans l'hypothyroïdie, le manque d'hormones entraîne un ralentissement du métabolisme et de la prise de poids. Pour perdre du poids, vous devez limiter:

  • Glucides simples (gâteaux à la farine blanche, pâtes, miel, bonbons, sucre, confiture, confiserie).
  • Graisses animales et entrer dans les huiles végétales (graines de lin, maïs, tournesol, olive de sésame). Exclure du régime tous les aliments gras, y compris les produits laitiers et les produits contenant des graisses cachées (saucisses, tartes, produits semi-finis à base de viande). Devrait abandonner les aliments frits.
  • Cuire des aliments sans graisse (cuits à la vapeur ou au four) aidera à réduire le poids, car la teneur totale en calories de ces plats est réduite.
  • Manger du sel, des épices et de l'alcool, qui stimulent l'appétit, ainsi que du thé et du café.

L'hypothyroïdie montre un régime alimentaire contenant 70 grammes de protéines et de lipides, soit 300 grammes de glucides. Dans l'alimentation limiter le sel et ses produits contenant. Le degré de restriction ou son exclusion complète dépend du degré d'œdème.

Puisque l'hypothyroïdie perturbe le métabolisme des lipides et du cholestérol (son taux augmente dans le sang), limitez donc la quantité de graisse, due aux graisses culinaires et animales et aux produits carnés gras et riches en cholestérol.

Le régime comprend des aliments qui stimulent quelque peu la sécrétion de suc gastrique et ont un effet laxatif, favorisant la défécation.

La perte de poids est importante pour l'activité physique, qui devrait être quotidienne. Vous pouvez aller nager, tennis de table, faire du ski, du vélo, de la randonnée.

Dans les maladies auto-immunes, il est nécessaire de limiter les produits qui augmentent et maintiennent l'inflammation et les réactions auto-immunes. En parallèle, vous devez travailler à la restauration de la flore intestinale, car sa récupération est importante dans toutes les maladies auto-immunes.

À cet égard, exclure du régime alimentaire:

  • Les principaux aliments qui supportent l'inflammation: les glucides raffinés, les acides gras ioméga-6. Lors de l'assimilation d'aliments riches en glucides contenant des sucres raffinés, le corps produit des oxydants qui favorisent l'inflammation. Le rôle de l'excès d'acides gras oméga-6 dans l'alimentation dans l'apparition du processus inflammatoire a également été prouvé. Les oméga-6 sont prédominants dans les huiles de germe de blé et de pépins de raisin, le tournesol, les graines de coton, le soja, le maïs, le colza, l'arachide, le blé, le seigle, le sésame, les graines de citrouille, les lentilles, les pois chiches et l'avoine.
  • Limitez l'utilisation de produits laitiers, des protéines qui peuvent être mal digérées ou non digérées, ce qui crée une tension sur le tube digestif.
  • Les gras trans, les huiles hydrogénées et désodorisées, les produits OGM.
  • Légumes féculents (carottes, pommes de terre, rutabaga, maïs, betteraves, haricots mûrs, pois, courge, courge, citrouille, céleri et persil, artichaut de Jérusalem, radis, radis), car ils contribuent à l'apparition de réactions auto-immunes dans le corps. Au moins, ces légumes devraient être consommés aussi rarement que possible. Les pommes de terre devraient être exclues de l'alimentation principalement comme légume le plus riche en féculents.

Entrez dans un régime:

  • Aliments riches en acides gras oméga-3. Leurs sources sont: l'huile de lin, les graines de lin et de chia, l'aneth, la roquette, les fèves asperges, le persil, la coriandre, les haricots communs, les fruits de mer, le poisson, les œufs, l'avocat. Lors du choix des huiles végétales, il convient de préférer celles dans lesquelles il existe un rapport optimal oméga-3 sur oméga-6 (1: 2-1: 4). Les meilleurs choix à cet égard sont l'huile d'olive, l'huile de noix, l'avocat, le sésame et les graines de lin.
  • Le poisson et les fruits de mer, étant donné qu'ils ont été cultivés dans des conditions artificielles, contiennent des oméga-6 et ont été cultivés dans des conditions naturelles - davantage d'oméga-3.
  • Les animaux de viande et de volaille nourris avec des aliments naturels, et pas les aliments pour animaux et le maïs.
  • La plupart de ces exigences correspondent au bœuf et au veau.
  • Légumes et fruits en raison de leur teneur élevée en fibres, vitamines et oligo-éléments. La fibre améliore le péristaltisme. L'introduction au régime des légumes fermentés (légumes marinés) contribue à améliorer la microflore. En plus des féculents, vous pouvez utiliser des aubergines, des pois verts, toutes sortes de choux, des crudités, des salades vertes, du chou chinois, des blettes, des oignons, du concombre, des légumes verts, des épinards, de l'oseille, des aulx, des piments, des chicons.

Pour toute maladie de la thyroïde, il est utile d’inclure des vitamines et des oligo-éléments dans l’alimentation:

  • Vitamine D contenue dans le fromage cottage, les produits laitiers, le fromage, les huiles végétales, l’huile de poisson, les jaunes crus, le foie de poisson, les fruits de mer et le poisson.
  • Antioxydants qui réduisent l'inflammation. Nous les obtenons en mangeant des légumes, des fruits et des huiles végétales saines.
  • Vitamine B9 - cacahuètes, épinards, brocoli, légumineuses, noisettes, salades en feuilles, oignons verts, ail des bois.
  • B12 - foie d'animaux, poisson (hareng, sardine, maquereau, saumon), fruits de mer, kéfir, crème sure, fromage, fromage, petit déjeuner aux céréales, oignons verts, laitue, épinards.
  • L'iode peut être obtenu en mangeant des crevettes, du poisson, des concombres de mer, des moules, du chou marin.
  • Le sélénium se trouve dans le son (blé et avoine), le saumon rose, le pain de grains entiers, les pois chiches, les haricots, les œufs et les lentilles. Cet élément est nécessaire au fonctionnement de la glande thyroïde, réduisant ainsi l’inflammation et les processus auto-immuns.
  • Magnésium - son de blé, noix de cajou, poudre de cacao, amandes, soja, sarrasin, farine d’avoine, riz brun, œufs de poule, épinards.
  • Zinc - Huîtres et autres produits de la mer, graines de sésame, graines de citrouille, cacao en poudre, cacahuètes, cœurs de poulet, pois, haricots, lentilles, foie d'animaux, beurre d'arachides.

L'hyperparathyroïdie (parfois appelée parathyroïdie de la thyroïde) est associée à la pathologie de la parathyroïde. Ceci est un syndrome clinique causé par une production accrue de glandes parathyroïdes. Ces paires de glandes ne sont pas associées à la fonction thyroïdienne et l'hormone parathyroïdienne est responsable de l'échange de calcium et de phosphore.

Un excès d'hormone parathyroïde accélère la résorption osseuse (destruction du tissu osseux) et prévaut sur les processus de formation osseuse, ce qui entraîne une ostéoporose généralisée, une ostéomalacie et une ostéodystrophie. Le diagnostic est établi en cas de détection accidentelle d'un taux élevé de calcium dans le sang (hypercalcémie). Les symptômes sont caractérisés par une déformation de la colonne vertébrale, des os de la poitrine, des fractures pathologiques, une démarche de canard, une paralysie des muscles des membres inférieurs, des phénomènes dyspeptiques, des troubles de la mémoire, le développement d'ulcères gastriques peptiques.

L'hyperparathyroïdie primaire se développe en raison d'un adénome (la cause la plus fréquente), d'un cancer ou d'une hyperplasie de l'OCHD. La méthode de choix pour cette forme de la maladie est l'ablation chirurgicale des glandes parathyroïdes modifiées. Après traitement chirurgical, on note une inversion rapide des symptômes et des indicateurs des analyses biochimiques. Les niveaux de calcium reviennent à la normale quelques jours après la chirurgie. Hypophosphatémie normalisée dans les six mois.

En cas de maladie bénigne, un traitement conservateur est prescrit (biophosphonates) et une alimentation avec une teneur réduite en calcium (800 mg par jour) et une augmentation du volume d'absorption de liquide sont recommandées. Le calcium provient des produits laitiers, des graines de sésame.

L’hyperparathyroïdie secondaire se produit au niveau de l’insuffisance rénale chronique, lorsqu’on observe une sécrétion excessive de l’hormone parathyroïde en réponse à des taux élevés de phosphore et à de faibles taux de calcium et de calcitriol dans le sang. Ces modifications sont marquées avec CKD. Hyperparathyroïdie secondaire est diagnostiquée chez la moitié des patients dialysés. Dans ce cas, le régime alimentaire peut en quelque sorte influer sur l'évolution de la maladie.

L’alimentation consiste à limiter la consommation de phosphore dans les aliments: lait et dérivés, produits à base de soja, haricots, soja, haricots secs, pois secs, lentilles, protéines, œufs, saumon, foie, foie, sardines, thon, pain de maïs, pain son, son, orge, cola, bière, café, chocolat, noix.

Le lien entre un régime alimentaire pauvre en protéines et le métabolisme calcium-phosphore est particulièrement intéressant. Il a été constaté que le régime alimentaire pauvre en protéines (0,3 g de protéines / kg de poids) réduisait le taux de parathormone, réduisait la concentration en phosphates et augmentait la production de calcitriol. Dans le même temps, un régime pauvre en protéines réduit la production de toxines urémiques et préserve l'état nutritionnel des patients souffrant d'insuffisance rénale chronique. Sous réserve d'un régime pauvre en protéines, les manifestations d'hyperparathyroïdie secondaire et d'anémie sont réduites. L'apport complémentaire en cétoanalogues (Ketosteril), contenant du calcium, a un effet positif sur le métabolisme phosphore-calcium.

De nombreuses maladies de la thyroïde sont traitées de manière conservatrice, mais certaines nécessitent une intervention chirurgicale. Ce sont les tumeurs malignes, les adénomes toxiques, la localisation latérale du goitre, le goitre toxique diffus et le goitre nodulaire. Les patients atteints de thyréotoxicose sévère et de tumeurs malignes effectuent une thyroïdectomie. Dans d'autres maladies, la résection du noeud, du kyste, de l'adénome est réalisée.

L'hypothyroïdie postopératoire est considérée comme le résultat naturel du traitement chirurgical. Il se développe avec les 3 g restants de glande et est facilement compensé par un traitement substitutif par la L-thyroxine. L'hypocalcémie postopératoire est associée à des lésions ou à l'ablation des glandes parathyroïdes. Les troubles du métabolisme du calcium se manifestent par des convulsions, des engourdissements, des paresthésies et des spasmes musculaires.

Après l’opération des premiers jours, la nourriture du patient doit être douce et ne contenir que des bouillies en purée, des soupes, des plats de purée de poisson et de viande, de la purée de légumes, des omelettes. Exclut l'utilisation de fruits et légumes frais. À l'avenir, étant donné le développement de l'hypothyroïdie et la diminution du taux de calcium dans le sang, il est nécessaire de procéder à des ajustements du régime alimentaire.

Après la chirurgie, le régime alimentaire devrait contenir:

  • Produits contenant du magnésium et du calcium: lait et produits laitiers, graines de sésame, légumes verts, fruits (oranges, jus d'orange). Dans le même temps, le phosphore associé aux produits (viande, œufs) est limité. L'introduction de vitamine D est recommandée - huile de poisson, poisson gras, jaune d'oeuf, hareng.
  • En cas d'insuffisance parathyroïdienne, il est nécessaire de prescrire des préparations de calcium et de vitamine D. Les questions de leur utilisation sont décidées par le médecin.
  • L'absorption de calcium est entravée par un excès de phosphate, de matières grasses, de fibres alimentaires, d'acide phytique (légumineuses, son, arachides, noix, céréales, amandes et céréales germées) et d'acide oxalique.
  • Aliments riches en iode: poisson de mer, sel iodé, algues de toutes formes, foie de morue, crevettes, concombre de mer, moules.
  • Une quantité suffisante de légumes verts, de fruits, de baies et de fruits comme sources de vitamines, de fibres.
  • Le sélénium, étant donné son orientation antioxydante, est important pour le fonctionnement de la glande thyroïde. On le trouve dans le son de blé et d'avoine, les graines de tournesol, le saumon rose, les œufs et le pain de blé entier. La dose quotidienne en est contenue dans 50 g de graisse, 200 g d'algues, 200 g de brocoli, 3 gousses d'ail, 200 g de calmars, 100 g de noix de coco.

Dans le même temps, il est utile de réduire l'offre de purines - pour exclure la viande de jeunes animaux, les saucisses, les abats, les bouillons de viande. Rarement manger des aliments riches en acide oxalique: épinards, persil, oseille, cacao, chocolat, céleri, rhubarbe, betteraves. Limitez votre consommation de haricots verts, de carottes, d'oignons frais et de tomates. Vous pouvez entrer des produits à faible teneur en acide oxalique - bananes, chou blanc, abricots, aubergines, pommes de terre, courgettes, concombres, champignons, citrouille.

Produits autorisés

Le régime alimentaire du patient devrait inclure les aliments suivants:

  • Le poisson et les fruits de mer, en tant que source d’iode et d’autres oligo-éléments, ainsi que de protéines facilement digestibles. Assez pour manger 150 à 200 g de poisson trois fois par semaine, y compris une variété de poissons de mer. Avec un poids accru, il est intéressant d’utiliser des variétés de poisson faibles en gras. Dans le cas de l'ACI, il est plus fréquent d'inclure du gras, du thon, de la plie, du maquereau, du saumon, du saumon, du hareng, en tant que source d'oméga-3.
  • Chaque jour, vous devez manger du chou marin et d'autres algues.
  • 300-400 grammes de légumes et 200 grammes de fruits. Utile: kaki, feijoa, kiwi, grenades, potiron, courgettes, toutes sortes de choux, poivrons doux, salades vertes. Fruits et baies consommés crus, vous pouvez cuisiner des bouillons et des compotes. Les légumes très riches en amidon sont exclus avec une augmentation de poids et avec l'AIT. Il est préférable d’utiliser des légumes à l’état cru et en présence de gonflement et de colite associée - en casserole ou en bouillie. En premier lieu sur le contenu de sélénium est le brocoli. Dans l'hypothyroïdie et la thyroïdite auto-immune, il est souhaitable d'exclure les pommes de terre.
  • Des soupes avec des céréales ou des légumes (soupe, bortsch, soupe de betterave rouge, avec choux de Bruxelles, courgettes) sur bouillon de légumes. Soupes de légumes. Retirez le bouillon de viande et évitez les soupes à rôtir.
  • Variétés maigres de viande et de volaille. Préparez la viande et les plats cuits au four ou bouillis.
  • Pain aux céréales, seigle, au son. L'utilisation de pain est limitée avec un excès de poids.
  • Lait faible en gras, produits laitiers, fromage cottage, fromage. Il est conseillé d’utiliser le fromage cottage tous les jours. Pour éviter son effet fixant, il est nécessaire de compléter les plats avec des abricots secs, des pruneaux, des carottes ou des pommes. Dans l'hypothyroïdie, les fromages doivent être consommés avec une faible teneur en matière grasse, et dans la thyrotoxicose, cela est possible avec un pourcentage élevé de matière grasse. Dans le menu de la semaine, vous pouvez inclure jusqu'à 4 œufs sous la forme d'une omelette.
  • Toutes les céréales. En cas d'excès de poids, la quantité de croup est réduite.
  • Huiles végétales pour la préparation de plats cuisinés. Olive, olives, noix, avocats, sésame et lin utiles.
  • En l'absence d'œdème, la quantité de liquide consommée est de 1,5 à 2 litres. Il est préférable de donner du jus, des tisanes (l'origan contient du sélénium), une infusion de dogrose, de l'eau filtrée.

Symptômes dans les maladies de la glande thyroïde. Traitement

La glande thyroïde (thyroïde) est un organe qui fournit des hormones au corps. Les problèmes de glande thyroïde entraînent diverses maladies. Comment améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde, quels sont les signes de problèmes avec la glande thyroïde, que le tabagisme et l’alcool affectent l’organe - ces questions et d’autres sont posées par les patients au bureau du médecin.

Glande thyroïde et hormones dans le corps

La glande thyroïde libère dans le corps les hormones thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3), responsables d'un certain nombre de processus:

  • normalisation des processus métaboliques;
  • le nettoyage des produits métaboliques et des substances de ballast;
  • abaisser le cholestérol;
  • aider au travail du système nerveux;
  • participation à la synthèse de composés protéiques;
  • assistance dans les processus de division cellulaire, etc.

La thyroïde et l'excès de poids sont interdépendants, car les hormones affectent tous les processus métaboliques du corps. Les troubles de la glande peuvent entraîner une augmentation et une diminution du poids. Un déséquilibre des hormones thyroïdiennes peut déclencher l'apparition d'autres complications et maladies dangereuses.

Troubles de la thyroïde: symptômes

Air pollué, stress, style de vie sédentaire - facteurs affectant la santé de la glande thyroïde lorsque le corps cesse de fonctionner correctement. Plus que d'autres, les personnes qui fument et abusent de l'alcool sont susceptibles aux maladies endocriniennes.

La thyroïde est responsable de tous les processus métaboliques dans le corps et affecte le poids. Les hormones thyroïdiennes interviennent dans la dégradation des protéines et des graisses et aident à l’absorption des glucides. En plus des problèmes de poids, d'autres symptômes peuvent également indiquer que la thyroïde est en panne.

Problèmes avec la thyroïde et ses maladies les plus courantes:

  • augmentation de la fonction (hyperthyroïdie);
  • fonction réduite (hypothyroïdie);
  • inflammation de la glande (thyroïdite auto-immune);
  • glande élargie (goitre endémique).

En cas d'hyperfonctionnement, la thyroïde augmente la production d'hormones. Ils recyclent très rapidement les nutriments et consomment toutes les ressources du corps. En fin de compte, peu importe la quantité de nourriture qu'une personne mange, cela n'affecte pas la prise de poids.

  • augmentation du rythme cardiaque (plus de 90 battements par minute);
  • trouble du rythme cardiaque;
  • hypertension artérielle;
  • les cheveux deviennent sans vie;
  • peau lâche;
  • transpiration excessive;
  • réduction de poids;
  • augmentation de l'appétit;
  • soif constante;
  • la béglase;
  • la faiblesse;
  • poignée de main;
  • irritabilité, etc.

Lorsque la production d'hormones est réduite (hypothyroïdie), le taux métabolique ralentit. La graisse commence à s'accumuler dans le corps, ce qui entraîne une augmentation du poids corporel.

Comment déterminer l'hypothyroïdie:

  • pouls faible (moins de 60 battements par minute);
  • perte et rupture de cheveux;
  • peau sèche;
  • l'apparition de l'excès de poids;
  • diminution de l'appétit;
  • somnolence, faiblesse;
  • la dépression;
  • les poches;
  • hypotension artérielle;
  • maux de tête;
  • essoufflement;
  • l'insomnie, etc.

Il existe de telles conditions lorsque le poids augmente avec le niveau normal d'hormones thyroïdiennes. Dans ce cas, très probablement, la raison n'est pas liée à la thyroïde.

Des études récentes ont montré que les patients atteints de thyroïdite auto-immune souffrent souvent de maladie cœliaque lorsque leur organisme ne tolère pas le gluten.

Traitement des maladies de la thyroïde

Les maladies endocriniennes sont extrêmement dangereuses. Les ignorer peut entraîner des complications. Les problèmes de glande thyroïde peuvent affecter non seulement le bien-être, mais également l'apparence d'une personne. Par conséquent, lorsque la détérioration de l’état et la présence de symptômes, vous devez contacter l’endocrinologue, qui vous prescrira un traitement et vous indiquera comment faire face à la maladie.

Le traitement de la thyréotoxicose avec des niveaux hormonaux élevés est compliqué par le fait qu'il est impossible de comprendre immédiatement la cause de l'apparition de la pathologie. Le médecin ne pourra prescrire un traitement qu'après une série d'examens supplémentaires.

Comment restaurer les niveaux d'hormones avec des fonctions thyroïdiennes réduites? Dans de tels cas, une hormonothérapie est prescrite (l carnitine, etc.). Lorsque les hormones reviendront à la normale, des améliorations seront observées.

La thyroxine artificielle est prescrite pour augmenter le niveau d'hormones et accélérer le métabolisme dans le corps au cours de l'hypothyroïdie. Si un traitement hormonal était prescrit au patient, il serait dans la plupart des cas nécessaire de prendre des médicaments tout au long de sa vie.

Un rôle majeur dans le traitement du dysfonctionnement de la thyroïde joue une nutrition adéquate. L'hypothyroïdie est causée par un manque d'iode dans le corps. La situation peut être corrigée en choisissant des produits contenant de l'iode. Dans la thyroïdite auto-immune et l'hyperthyroïdie, les produits contenant de l'iode sont contre-indiqués. En outre, il n'est pas recommandé à ces patients d'utiliser du gluten.

Comment soutenir la glande thyroïde et protéger le corps contre les maladies? Un mode de vie sain et actif est la meilleure prévention.

Contre-indications pour les maladies de la glande thyroïde:

  • Fumer et la glande thyroïde sont des concepts incompatibles. L'inhalation de tabac fumer touche tous les organes du corps, de sorte que le fer du fumeur est plus sensible aux maladies.
  • L'alcool et la glande thyroïde - l'alcool affecte également la santé de la glande thyroïde.

Comment normaliser la fonction thyroïdienne:

  • promenade quotidienne au grand air;
  • faire du sport;
  • se détendre dans la nature, passer des vacances à la mer;
  • bien manger;
  • mener une vie saine;
  • prendre de l'huile de poisson;
  • réduire ou éliminer les aliments contenant du gluten.

Traitement de la glande thyroïde avec une médecine alternative

Souvent, dans le traitement des problèmes de glande thyroïde, on a recours à la médecine traditionnelle, car les plantes médicinales peuvent renforcer les effets des médicaments.

Un remède efficace est considéré comme une teinture de partitions de noix de la glande thyroïde. La teinture à base d’alcool qui augmente la teneur en iode dans le corps, aide à l’hypothyroïdie et améliore également le système immunitaire.

La normalisation de la glande thyroïde et une carence en iode contribuent à la coque.

Cocklebur est considéré comme une plante puissante, vous devez donc commencer à l'utiliser uniquement avec l'autorisation d'un médecin.

Le cocklebur a une composition riche: iode, acide ascorbique, alcaloïdes, flavonoïdes, huiles grasses et résines.

Cockpit est utilisé pour des problèmes de thyroïde, cystite, diarrhée, lichen, eczéma, maladies fongiques, etc.

Recette pour le goitre: Durishnik (2 c. À soupe. L. Herbe sèche) versez 0,5 litre d’eau bouillante. Insister dans un thermos pendant 2 heures. Filtrez et buvez toute la gorgée de bouillon tout au long de la journée, quel que soit le repas.

L'huile de lin est un autre remède contre les pathologies de la thyroïde et d'autres troubles. Il contient des acides gras (Oméga 3 et 6), des vitamines A, E, K, groupe B.

En raison de la composition riche de l'huile de lin aide à normaliser la thyroïde, renforce le système immunitaire, aide le cœur et d'autres organes, nettoie le corps des substances nocives. Utilisez l'huile de lin en cosmétologie pour la préparation de crèmes, pommades, masques. La récupération de la santé de la peau et des cheveux sera plus rapide avec l’utilisation régulière de produits cosmétiques à base d’huile.

  • Huile de lin à boire à jeun (une demi-heure avant les repas) 3 fois par jour pour une cuillère à thé. Pour poursuivre le traitement pendant 2 semaines, prenez une pause mensuelle et recommencez.
  • L'huile de lin est utilisée comme compresse, qui se superpose à la glande thyroïde. Pour ce faire, il est nécessaire d'humidifier un coton avec de l'huile et de l'appliquer sur les nœuds pendant 20 minutes ou de recouvrir la région de la glande thyroïde de l'agent.

Pour que la glande thyroïde fonctionne normalement, vous pouvez utiliser un produit tel que le gingembre. Cela aidera les gens à retrouver un poids normal. Le gingembre est utilisé pour les nœuds dans la glande et le goitre.

  • Le thé aidera à guérir le goitre, les nœuds et à réduire le poids. Sécher le gingembre broyé (0,5 c. À thé) Versez un verre d’eau bouillante, ajoutez une cuillère à café de miel et une rondelle de citron. Boire avant le coucher. Traitement pendant 2 semaines.
  • Une telle recette est utile pour les personnes ayant une hypertrophie de la thyroïde et un manque de poids. Sécher le gingembre (2 g) et une pincée de thé vert dans de l'eau bouillante (0,5 l) et laisser bouillir pendant 3 minutes. Buvez 200 ml deux fois par jour, quel que soit le repas. La durée du traitement est de 2 semaines.

Toutes les méthodes de traitement des médecines alternatives doivent être coordonnées avec votre médecin.

Une bonne nutrition pour les problèmes de glande thyroïde

Pour les maladies de la glande thyroïde, le médecin conseillera au patient d’adhérer à une nutrition adéquate. Une thyroïde en bonne santé et un surpoids sont des concepts incompatibles. Une augmentation du poids corporel apparaît en raison de problèmes d'organes, ou plutôt d'hypothyroïdie. La nutrition dans cette pathologie joue un rôle important dans le traitement - elle soutient la glande et la fait fonctionner correctement.

Que faire si une personne a une glande thyroïde et de l'obésité? Que pouvez-vous manger avec l'hypothyroïdie:

  • privilégier les produits à base de viande, de mer et de poisson faibles en gras;
  • produits enrichis en iode, zinc et sélénium (en particulier l'huile thyroïde "aime" l'huile de poisson);
  • produits laitiers;
  • farine et céréales complètes;
  • légumes, fruits, baies;
  • boissons hanches;
  • grains de céréales germés;
  • les noix;
  • miel (pas plus de 2 cuillères à soupe par jour);
  • huile végétale.

Ce que vous ne pouvez pas manger en cas de maladie de la thyroïde:

  • le sucre;
  • confiserie;
  • fumé, salé, épicé;
  • aliments frits;
  • nourriture en conserve;
  • boissons alcoolisées.

Les patients atteints d'une maladie thyroïdienne auto-immune peuvent ne pas tolérer le gluten. Ils ne veulent pas manger du blé, de l'avoine, du seigle, de l'orge et d'autres céréales contenant du gluten. Les aliments sans gluten comprennent les aliments suivants: hot dogs, crème glacée, vinaigrettes, soupes en conserve, crème sans produits laitiers, fromage fondu, sauces à la crème, etc.

Dans l'hyperthyroïdie, le régime alimentaire ne contient aucune recommandation particulière. Les aliments ne doivent pas contenir d'iode, les médecins recommandent également d'augmenter le nombre de calories des produits, de consommer plus de vitamines et de minéraux.

La glande thyroïde et l'immunité, l'excès de poids, la détérioration de la santé et l'apparence sont des problèmes interdépendants qui découlent d'une maladie thyroïdienne. Par conséquent, cet organe doit être traité avec respect et attention. Si nous luttons contre une maladie de la glande thyroïde, nous sommes obligés d’arrêter de fumer, de nous habituer à manger sainement et de faire du sport. Ces actions et traitements aideront à normaliser la glande thyroïde et à prévenir le développement de maladies dangereuses.

Vous trouverez d'autres informations utiles sur la maladie thyroïdienne et son traitement dans la vidéo ci-dessous.

Régime alimentaire pour la glande thyroïde - produits utiles et nocifs

Une nutrition adéquate pour les troubles hormonaux, en particulier chez les femmes, est la clé de l'activité physique et du bien-être. Afin de ne pas provoquer une maladie, des produits pour la glande thyroïde contenant la quantité nécessaire d’iode, de protéines, de sels minéraux, d’éléments minéraux et de vitamines, notamment de l’acide ascorbique et des vitamines du groupe B doivent être inclus dans le régime alimentaire.

Pathologie thyroïdienne

Une glande thyroïde en bonne santé produit normalement des iodothyronines T3 et T4, qui interviennent dans le processus de métabolisme et de croissance cellulaire. La calcitonine, responsable du métabolisme du calcium dans le corps, est également produite dans la glande thyroïde. L'équilibre de ces hormones est responsable du travail du myocarde, du système reproducteur et du système nerveux central, soutient le poids et améliore l'état de la peau.

L'activité excessive et insuffisante de la glande endocrine est à l'origine de toutes sortes de pathologies. Certains d'entre eux peuvent déclencher l'obésité ou la dystrophie.

En pratique médicale, les troubles les plus courants de la glande thyroïde sont:

  • Thyrotoxicose (hyperthyroïdie). Comme son nom l'indique, il s'agit d'un excès d'hormones dans le sang.
  • L'hypothyroïdie. Cette maladie est caractérisée par un manque d'hormones.
  • La thyroïdite auto-immune est une inflammation chronique de la glande thyroïde.
  • Goitre endémique (augmentation de l'organe endocrinien).
  • Tumeurs nodales d'étymologies diverses.

Ces maladies de la glande thyroïde se rencontrent le plus souvent chez le sexe faible, provoquant de fréquents changements d'humeur, des fluctuations de poids et la cessation de la menstruation. Éliminer les symptômes nécessite une surveillance constante du médecin et un traitement spécifique.

Régime alimentaire pour les pathologies de la glande thyroïde

La nutrition rationnelle en cas de maladie de la thyroïde chez la femme est l’un des facteurs les plus importants pour restaurer le métabolisme hormonal et améliorer le bien-être.

La tâche principale de la thérapie par le régime consiste à corriger le niveau d'hormones dans le sang et à normaliser les niveaux hormonaux.

Par exemple, l'ensemble des produits autorisés et interdits pour l'hypothyroïdie différera considérablement du régime alimentaire des patients atteints d'hyperthyroïdie. Le dysfonctionnement thyroïdien implique un régime hypocalorique avec un apport en matières grasses limité et une augmentation de la quantité de protéines et de vitamines du groupe B.

Dans l'hyperthyroïdie, le régime est basé sur l'augmentation de l'apport calorique et de la proportion de calcium.

En cas de violation du travail de la glande thyroïde, il est recommandé d’utiliser de l’eau propre et, si possible, de réduire au minimum l’utilisation de drogues. De plus, il est nécessaire d'augmenter le contenu en iode dans le corps.

Nourriture essentielle

Le régime alimentaire pour une maladie de la thyroïde consiste à ne manger que des aliments autorisés et à rejeter complètement les mets nocifs. Il conviendra d'inclure la volaille, le lapin ou le veau dans le régime alimentaire et de limiter la quantité de légumes et de fruits orange, de beurre et de foie.

La liste des produits utiles pour la glande thyroïde:

  • fruits de mer - chou marin, caviar rouge, poisson de mer et autres fruits de mer;
  • noix diverses, en particulier les noix (sauf les cacahuètes);
  • kaki, feijoa;
  • jus de fruits frais;
  • huiles végétales naturelles;
  • diverses céréales:
  • lait et produits laitiers;
  • chérie;
  • les légumes;
  • fruits secs;
  • pain de grains entiers.

Lors de la préparation de votre propre régime, vous devriez vous méfier non seulement de la carence en iode, mais aussi de son excès. Par conséquent, le régime alimentaire fini doit être présenté à l'endocrinologue pour approbation et clarification du menu.

Produits nocifs

Avec les nœuds de la glande thyroïde, il est recommandé d'exclure complètement des mets délicats, les sodas sucrés, les conserves, les plats salés, gras et épicés, les épices orientales et l'alcool.

Les produits nocifs pour la thyroïde comprennent:

  • sucre blanc, muffins et bonbons divers (bonbons, biscuits secs, gâteaux, guimauves);
  • saucisses, saucisses, viande grasse;
  • café, chocolat, thé fort, cacao;
  • riz raffiné et farine blanche;
  • magasin de restauration rapide;
  • additifs alimentaires;
  • graisses animales;
  • préparations maison (légumes marinés, marinés et salés).

Lorsque les anomalies de la glande thyroïde ne doivent pas trop manger ni saturer après une longue pause. Il est recommandé souvent et par petites portions.

Régime thérapeutique pour les maladies de la thyroïde

Une orientation différente des pathologies de la thyroïde nécessite une approche différente et, par conséquent, un menu séparé. Chaque forme de la maladie a ses propres symptômes et son tableau clinique.

Caractéristiques nutritionnelles de l'hypothyroïdie

La diète corrige facilement la réduction des niveaux d'hormones et, par conséquent, le ralentissement du métabolisme. Le but principal de la nutrition dans l'hypothyroïdie est de saturer le corps en vitamines et de réduire le poids corporel.

Le menu doit être composé de produits à haute teneur en iode, protéines et vitamines.

Le régime pour amincir la thyroïde élimine complètement les aliments gras et les aliments riches en glucides simples du régime alimentaire:

  • le sucre,
  • muffin
  • gourmandises
  • pain blanc, riz raffiné;
  • saucisse et viande grasse;
  • thé, café, cacao, chocolat, alcool.

Beaucoup de femmes souffrant d'obésité, d'un tel régime perdent rapidement du poids. La restauration du fond hormonal arrête le développement des tumeurs, des kystes et des tumeurs nodulaires.

Caractéristiques nutritionnelles de l'hyperthyroïdie

En effet, l'hyperthyroïdie se caractérise par une production accrue d'hormones, qui accélère le métabolisme; les protéines et les graisses se séparent instantanément. Ce processus entraîne une perte de poids rapide et le développement de changements dystrophiques. Par conséquent, les patients atteints d'hyperthyroïdie ont besoin d'un autre régime alimentaire pour la glande thyroïde: hypercalorique, à haute teneur en graisses et en minéraux.

Puisque l'hyperfonctionnement survient avec des signes prononcés de métabolisme accéléré, le patient devra abandonner les produits à forte teneur en iode.

Le menu devrait inclure des aliments sucrés et gras utiles à la réduction du métabolisme. Mais vous ne devriez pas vous impliquer. La valeur nutritive du régime ne doit pas dépasser 4000 calories. Mangez plus souvent et en aucun cas mangez trop.

Régime alimentaire pour goitre endémique, nodules bénins

Le plus souvent, un ganglion colloïdal et un goitre se développent sur le fond d'une carence en iode. Par conséquent, dans le régime alimentaire devrait inclure une grande quantité d'aliments riches en iode et en vitamine B.

Produits bénéficiant du goitre:

  • poisson de mer, caviar rouge, chou marin;
  • les noix;
  • kaki;
  • décoction d'avoine;
  • tisanes aux fruits de cendre de montagne, fleurs de camomille.

La préférence devrait être accordée aux aliments cuits et à l'étuvée, limiter la consommation de sel et de plats épicés.

Le régime avec une augmentation de la glande thyroïde doit être soigneusement équilibré en graisses, protéines et glucides. Les calories quotidiennes ne doivent pas dépasser 1800-2000 calories.

Régime pour l'inflammation et les néoplasies thyroïdiennes

Le régime alimentaire de la glande thyroïde présentant une activité hormonale accrue ne doit pas contenir d'aliments saturés en iode.

En général, le régime ne prévoit aucune restriction stricte, mais il comporte certaines nuances:

  • il devrait y avoir toutes les 3 heures;
  • vous ne pouvez pas mourir de faim et réduire le contenu calorique quotidien d'un ensemble de produits;
  • la quantité de liquide ne doit pas dépasser 1,5 litre par jour.

Si vous ne suivez pas ces recommandations, la maladie progressera et peut avoir des conséquences graves, pouvant aller jusqu'à une tumeur maligne.

En conclusion, il convient de noter que la glande thyroïde "aime" un style de vie calme et mesuré. Elle a besoin de mer, d'air saturé d'iode, de soleil et d'aliments sains qui aident à rétablir les niveaux hormonaux.

Maladies de la glande thyroïde

Si la glande thyroïde fonctionne mal, vous êtes menacé de léthargie, de perte de cheveux, de surcharge pondérale et d’autres problèmes. Pour comprendre les symptômes des principales maladies de la glande thyroïde, notre auteur constant, Iraida Sturm, a entrepris.

J'ai grandi dans une famille de médecins, où les parents, après avoir entendu la chanson «Pour qu'une femme devienne belle, doit naître à Orenburg», pourrait réfléchir: «Eh bien, tout cela provient d'un excès d'iode, qui provoque une maladie de la thyroïde. De ses yeux légèrement bombés, comme si grands et expressifs ". Ou, par exemple, vous viendrez rendre visite à l'un des amis de votre mère et tous ceux qui se sont réunis - thérapeutes, endocrinologues et gynécologues - vont vous attaquer et nous laisser crier: «Avalez! Et encore une fois! Et quand as-tu fait une échographie de la thyroïde? La semaine dernière La structure du cou est-elle juste cela? Et ils n'ont pas trouvé un seul nœud?! ”- et, déçus par moi, ils sont revenus à Olivier et à la discussion des pathologistes sympathiques.

Nous a aidé:
Elena Chernitskaya
Endocrinologue, médecin de la plus haute catégorie

Mais déjà alors tout était clair pour moi: tout ce qui est lié à la glande thyroïde est un monde merveilleux et intéressant. C'est pourquoi, dans le cadre de cet article, j'ai: dessiné une grille avec de l'iode sur mon avant-bras (il s'est avéré être un hashtag) et il m'a généreusement barbouillé les talons. J'ai compté les cheveux perdus et combien de fois par minute je cligne des yeux. Bien, elle a avalé devant le miroir, bien sûr.

Faits sur la thyroïde

  • Glande endocrine
  • Situé sur le cou sous le larynx
  • En forme de papillon
  • Le poids est normal - 20–65 g
  • Il produit des hormones telles que la thyroxine (T4), la triiodothyronine (T3) et la calcitonine
  • Une fonction thyroïdienne saine est l’euthyroïdisme.
  • Les hormones de notre héroïne sont responsables de l'homéostasie - maintien de l'équilibre dans l'organisme, des processus métaboliques dans les tissus et les organes, ainsi que de la formation de nouvelles cellules; maintenir une température corporelle constante, réguler la consommation d'oxygène par les tissus, affecter l'activité mentale, stimuler le système immunitaire.
  • La thyroïde aime les produits laitiers faibles en gras (fromage cottage, fromage, kéfir, yogourt - ils augmentent la production de calcitonine), le chou marin et les fruits de mer avec modération (la thyroxine est composée à 65% d'iode).
  • La glande thyroïde peut vaciller, produisant à la fois plus d'hormones que nécessaire (hyperthyroïdie) et moins (hypothyroïdie). Les deux, franchement, désagréable.
  • Les trois problèmes les plus courants qu'un citoyen peut vous poser sont: la maladie de Hashimoto, la maladie de Graves et les nœuds.

Maladie grave

C'est aussi un goitre toxique diffus, et c'est une maladie de Bazedov. En fait, il s’agit d’une maladie auto-immune, qui entraîne un «empoisonnement» par un excès de ses propres hormones, la thyrotoxicose.

"Avec toutes les maladies auto-immunes, pas seulement la glande thyroïde, le déclencheur le plus puissant est une infection chronique du corps, en particulier celle des organes ORL (nez, gorge, oreilles), car ils ont un collecteur commun du système lymphatique avec la glande thyroïde, et c'est le système d'égout du corps humain. Toutes les toxines et tous les agents bactériens y sont entraînés et passent à travers la glande thyroïde, ce qui la marque comme infectée. Et puis, les cellules du système immunitaire volent à toute vitesse dans cette zone et détruisent tout, sans démonter les siennes et celles des autres », l'endocrinologue Dilyara Lebedeva sur le site Web gormonivnorme.ru explique l'essentiel du processus.

Les symptômes
En fait, nous parlons d'une situation tirée d'une chanson de mon enfance: des yeux légèrement agrandis à complètement bombés. Mais ce n'est pas le seul symptôme. Les personnes atteintes d'une maladie sous-jacente se sentent nerveuses et agitées, parfois leurs mains tremblent. Les troubles du système cardiovasculaire commencent - le rythme cardiaque dépasse 80 battements par minute. Vous pouvez perdre beaucoup de poids avec un appétit normal, même accru. Mais non, ce n'est pas un avantage, car on y ajoute également faiblesse, fatigue et désordres intestinaux.

Réception chez le médecin
La maladie est assez expressive, mais le médecin ne peut toujours pas regarder dans les yeux et dire: «Oui, vous avez une grave, maudit!». Par conséquent, des tests de détection de T3, T4, anticorps contre les récepteurs de la TSH (hormone stimulant la thyroïde de la glande pituitaire qui affecte la production de thyroxine) sont prescrits. ), La TSH elle-même et le cholestérol.

Comment traiter
Puisqu'il est difficile d'oublier un goitre toxique, les patients consultent généralement leur médecin à temps, sans entraîner de problèmes cardiaques graves ni une fragilité des os. On prescrit aux patients des médicaments qui empêchent la glande de saisir l'iode et, par conséquent, de synthétiser des hormones supplémentaires. C'est un traitement à long terme pour 1-2 ans. Ensuite, elle est annulée et dans 30 à 40% des cas, la maladie ne réapparaît pas. Si les médicaments ne vous ont pas aidé, faites une intervention chirurgicale ou prenez un traitement à l'iode radioactif.

Maladie de Hashimoto

Elle est une thyroïdite auto-immune. En fait - une maladie chronique de la thyroïde. À différents stades, il se manifeste par l'hyper-, l'hypertension et l'hypothyroïdie. Cela se produit lorsque l’immunité du corps attaque les cellules de la glande, ce qui la détruit.

Une histoire intéressante: un médecin japonais, qui a donné son nom au diagnostic, l’a observé de ses compatriotes vivant au bord de la mer. Il s'est avéré qu'une consommation excessive d'iode peut "désactiver" la fonction du corps. Cela ne signifie pas que nous devions renoncer de toute urgence aux algues, au sel iodé et aux compléments alimentaires. Mais les consommer sans mesure n'est pas non plus la peine. Il est préférable de consulter un spécialiste.

Les symptômes
Souvent, la maladie de Hashimoto est bénigne, vous pouvez facilement en atténuer les symptômes pour... oui à n'importe quoi. Vous pouvez vous sentir fatigué (vous vous êtes levé le matin, mais vous n'avez pas de force), somnolence et prise de poids. La peau et les cheveux deviennent secs. Il y a la constipation (où sans eux); vous avez froid même quand il fait chaud; La menstruation arrive irrégulièrement, mais une fois arrivée, c'est difficile. En général, que ce soit l’avitaminose printanière ou la dépression de novembre. Et dans la cour au mois de juin, les oiseaux pépient, les enfants hurlent devant la fenêtre à partir de 7h, les petits scélérats. Apparemment, vous devriez faire attention aux deux points suivants.

Réception chez le médecin
L'endocrinologue vous prescrira une échographie, une analyse de la TSH, la thyroxine elle-même (T4), une analyse immunologique et une ponction cytologique.

Comment traiter
Je dois prendre une hormone de l'extérieur. Cela soulage les symptômes.

Noeuds thyroïdiens

Nouveaux excroissances qui se trouvent sur ou dans la glande thyroïde. Il y a solide ou rempli de liquide. Ce sont généralement des structures bénignes, mais parfois elles peuvent être malignes. Par conséquent, il ne vaut pas la peine de les traiter comme des démons.

Les symptômes
En règle générale, les nœuds résultent d'une carence en iode. En conséquence, tous les symptômes de l'hypothyroïdie vous attendent - léthargie, somnolence, excès de poids et vos cheveux tombent pour que votre coiffeur ronge ses dents. Mais certains des nodules sont de grands artistes - ils commencent à produire eux-mêmes des hormones thyroïdiennes. Et maintenant, le cœur bat comme un oiseau dans une cage, les nerfs vont en enfer et la peau est collante. Et pourtant - cela arrive rarement - mais quand même - si les nodules deviennent des nœuds, il peut y avoir des difficultés à avaler et à respirer, maux de gorge.

Réception chez le médecin
Ils sont généralement détectés par un médecin en échographie, puis par une ponction cytologique. Des tests de TSH, de T3 et de T4 indiqueront si l'hypo- ou l'hyperthyroïdie est à blâmer.

Comment traiter
Les nœuds eux-mêmes - s’ils ne gênent pas la respiration - ne les touchent pas, mais observent simplement s’ils ne grossissent pas au fil des ans. Le traitement est prescrit sur la base de l'analyse des hormones - le manque est reconstitué ou le surplus est éliminé.

Vérifiez la thyroïde elle-même

Répétez après moi, mais ne répétez pas mes erreurs.

  • Dessinez une grille d'iode sur l'avant-bras. Si elle disparaît après 1 à 3 heures, il est possible que vous ayez une hypothyroïdie. Seulement, je ne recommande pas de pratiquer l'esprit. Le lendemain, mon # iode sur le bras était très heureux avec mes collègues.
  • Un champ en croix est dessiné sur le talon. S'il n'y a pas de traces le matin, il y a peu d'iode dans le corps. La photo est clairement visible - il y a probablement un surplus. La grille doit être légèrement visible. Lorsque vous souhaitez soudainement vérifier la santé d'une personne qui, pour une raison quelconque, dort dans votre lit, rappelez-vous: l'iode n'est pas un dentifrice. Si un dormeur d'un chatouillement se branle un pied, il ne sera pas facile de laver la neige fondue brune. C'est très difficile.
  • Jouez avec vos malédictions dans «qui va cligner de l'oeil». Attendez le réveil final et la lumière naturelle normale. Comptez qui a cligné des yeux dans une minute. Normalement, les yeux doivent fermer 25-30 fois. Moins, associé au look toujours décoloré, est un signe de thyréotoxicose.
  • Demandez à votre homme avec anxiété s'il remarque quelque chose. S'il dit: "Sourcils, avez-vous arraché?", Et vous n'avez effectué aucune manipulation avec eux, il est possible que vous ayez une hypothyroïdie. Certes, votre coiffeur sera probablement plus attentif: il se plaint d'avoir des cheveux clairsemés et abîmés - partez avec une nouvelle coupe de cheveux chez un endocrinologue.
  • Prenez un verre d'eau et, levant fièrement votre menton légèrement vers le haut, buvez par petites gorgées devant le miroir. Essayez de ne pas souffler ou renverser de liquide. Et faites attention à la zone située entre la pomme d'Adam (oui, vous avez la pomme d'Adam! Oui, c'est normal!) Et la clavicule. Très probablement, si vous n'êtes pas médecin vous-même, vous ne pouvez rien en dire, mais quelque chose d'hyper-méfiant attire l'attention.

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