La testostérone est une hormone sexuelle masculine synthétisée en petite quantité dans le corps de la femme par les ovaires et le cortex surrénalien.

Cette hormone est responsable de l'androgénisation chez les filles. L'activité androgénique de la testostérone se manifeste à partir de la 13ème semaine de développement intra-utérin. En plus de la testostérone totale, sa fraction libre (non protéique) peut avoir une valeur diagnostique. L'albumine et la globuline agissent en tant que protéines de liaison pour cette hormone.

Dans le corps féminin, la testostérone contrôle la maturation des follicules, affecte la fertilité, participe au développement des tissus musculaires et osseux, régule l'activité des glandes sébacées, affecte le caractère et l'humeur. Il sert de substrat à la formation d'œstrogènes et stimule également la libération pré-ovulatoire de l'hormone lutéinisante. La testostérone vous permet de diagnostiquer les tumeurs des ovaires et des glandes surrénales sécrétant des androgènes.

Les taux normaux de testostérone totale chez les femmes en âge de procréer sont compris entre 0,31 et 3,78 nmol / l.

Le niveau de testostérone varie au cours de la journée, la quantité maximale trouvée dans le sang le matin et la nuit est significativement réduite. La synthèse de la testostérone dans le corps de la femme est influencée par l’âge, la santé, l’occupation, la phase du cycle menstruel. Pendant la ménopause, la production de testostérone diminue.

Niveaux de testostérone chez les filles et les femmes:

Niveau de testostérone, nmol / l

Filles jusqu'à 1 an

Filles de 6 à 11 ans

Filles 11-15 ans

Filles de 15 à 18 ans

Femmes de plus de 18 ans

jusqu'à 3 à 4 fois plus élevés que les valeurs non enceintes

Lors de la prise de contraceptifs oraux

Causes de l'augmentation de la testostérone chez les femmes

Une augmentation des concentrations de testostérone dans le sang des femmes a des causes à la fois physiologiques et pathologiques.

Les augmentations pathologiques de la testostérone peuvent être primaires et secondaires, congénitales et acquises, ainsi que des formes ovariennes (ovariennes), surrénaliennes (surrénaliennes) et mixtes, en fonction du lieu où sa production a augmenté.

Les causes de l'augmentation de la testostérone chez les femmes sont les suivantes:

  • prédisposition héréditaire - le mécanisme exact de la transmission génétique de la pathologie n’est pas entièrement compris, mais il est à noter que la lignée féminine est transmise principalement par le biais d’une génération, c’est-à-dire à une petite-fille d’une grand-mère;
  • alimentation déséquilibrée - provoque une augmentation rapide et prolongée de la testostérone chez les femmes;
  • exposition prolongée au corps en plein soleil;
  • usage irrationnel de médicaments (contraceptifs hormonaux, barbituriques, médicaments pour le traitement de l'infertilité anovulatoire, etc.);
  • maladies des ovaires, dysfonctionnement du cortex surrénal, pathologies de l'hypophyse.

Normalement, le taux de testostérone dans le sang des femmes augmente pendant l’ovulation et la grossesse (les valeurs maximales sont atteintes au troisième trimestre). La production accrue de testostérone au cours de la grossesse est due au fait que cette hormone est également sécrétée par le placenta. Bien que la concentration de testostérone dans le sang soit normale au-dessus de la normale pendant cette période, il est important de surveiller le niveau d'obstétrique et de surveiller le niveau de l'hormone, car sa teneur excessivement élevée peut entraîner une interruption de la grossesse.

Des troubles de la reproduction peuvent survenir chez des patientes très féminines et être absents chez les femmes présentant une croissance excessive des poils et / ou des muscles excessivement développés.

L’augmentation physiologique de la testostérone chez les femmes se produit également lorsqu’un effort physique intense est requis (par exemple, lors d’une activité physique intense, en particulier de ses types de force).

Symptômes d'une augmentation de la testostérone chez les femmes

Une augmentation de la testostérone chez les femmes peut provoquer des troubles menstruels (aménorrhée, cycle menstruel irrégulier), une croissance accrue des cheveux sur le visage et le corps, un grossissement de la voix. Les proportions du corps des femmes avec élevé pendant une longue période, les niveaux de testostérone sont proches du type masculin (épaules larges, bassin étroit), le clitoris augmente. Une augmentation de la peau grasse, l'apparition d'éruptions cutanées, des troubles du sommeil, une altération du caractère (irritabilité, agressivité), une perte importante de cheveux sur la tête, une modification du comportement sexuel (augmentation du désir sexuel) sont d'autres signes d'augmentation de la testostérone chez les femmes.

Le niveau de testostérone dans le sang est déterminé par une méthode de laboratoire. Les taux normaux de testostérone totale chez les femmes en âge de procréer sont compris entre 0,31 et 3,78 nmol / l. Toutefois, il convient de noter que, selon la méthode utilisée, les taux peuvent varier selon les laboratoires.

Effets de l'augmentation de la testostérone chez les femmes

La production accrue de testostérone dans le corps de la femme entraîne l'apparition de divers problèmes de peau, tels que la séborrhée, l'acné, etc.

Une testostérone élevée chez la femme provoque une incapacité à concevoir et à avoir un enfant et, en cas de grossesse, entraîne le développement de complications pendant la gestation et pendant l'accouchement. Il est caractéristique qu’il n’y ait aucun lien entre l’apparence de la femme (la présence ou l’absence de modifications du type masculin) et le développement d’une infertilité hyperandrogénique. Ainsi, des troubles de la reproduction peuvent survenir chez des patientes très féminines et être absents chez les femmes présentant une croissance excessive des poils et / ou des muscles excessivement développés.

Les dattes occupent une place de choix parmi les produits qui aident à réduire les niveaux de testostérone.

En outre, dans le contexte d'augmentation de la testostérone, le risque de développer un diabète augmente.

Comment normaliser l'augmentation de la testostérone chez les femmes

Déterminer de manière fiable la présence d'une pathologie et prescrire un traitement adéquat ne peut que l'endocrinologue, la correction auto-hormonale est inacceptable.

L'augmentation de la testostérone, due à un effort physique, n'a pas besoin d'être traitée.

En cas d'augmentation de la testostérone chez les femmes pendant la planification de la grossesse, il est recommandé de baisser le niveau de l'hormone et de le maintenir dans les limites de la normale avant la conception et pendant plusieurs mois de la grossesse. Chez ces patientes pendant toute la période de gestation, il est nécessaire de contrôler le niveau de testostérone, car son augmentation significative, qui survient chez la femme enceinte pour des raisons physiologiques, peut entraîner le développement de complications de la grossesse.

Il est également important de contrôler le niveau de testostérone chez les filles qui ont une prédisposition génétique à augmenter cette hormone.

Correction médicale

Avec l'augmentation des contraceptifs oraux de testostérone, le gluconate de calcium, la vitamine D, ainsi que certains autres médicaments, si nécessaire, sont prescrits. L'hormonothérapie est effectuée selon des indications strictes. Sans consulter un médecin, la prise de médicaments hormonaux n’est pas recommandée car elle pourrait aggraver considérablement la situation.

Le traitement peut être complété avec des médicaments à base de plantes. Les graines de lin, la racine de réglisse, la daglia, la pivoine divergente (racine de martin), le palmier nain et la menthe poivrée sont utilisés.

Le niveau de testostérone varie au cours de la journée, la quantité maximale trouvée dans le sang le matin et la nuit est significativement réduite.

Il est établi que deux tasses de thé à la menthe par jour peuvent réduire le niveau accru de testostérone et le maintenir dans les valeurs normales, si vous buvez du thé à la menthe tous les jours.

Nutrition avec augmentation de la testostérone chez les femmes

Avec une augmentation de la testostérone, il est important d'avoir une alimentation équilibrée. Les légumes, les fruits et les baies (en particulier les pommes et les cerises), les jus de fruits frais, le lait de vache entier, la crème, la viande, le poisson, le pain blanc, le miel, les huiles végétales, le blé et le riz doivent être inclus dans le régime alimentaire. Le café naturel noir, le thé noir et le thé vert sont autorisés. Il est utile d'utiliser du muesli, des flocons d'avoine et / ou des flocons d'avoine bouillis dans du lait et assaisonnés de miel (avant d'ajouter du miel, le porridge doit être légèrement refroidi). Pour les produits indispensables à la testostérone accrue sont les dates (fraîches et séchées). Les dattes occupent une place de choix parmi les produits qui réduisent le niveau de cette hormone et ont également un effet positif sur le tractus gastro-intestinal et le système cardiovasculaire.

La quantité de sel dans le régime ne doit pas dépasser 3 grammes par jour. Il est nécessaire de limiter ou d’exclure la consommation de boissons alcoolisées, d’arrêter de fumer. La nourriture doit être régulière, il n'est pas recommandé de permettre l'émergence d'un fort sentiment de faim.

Changement de mode de vie

La normalisation du taux de testostérone chez les femmes est favorisée par une alternance rationnelle d'effort physique et de repos. La musculation, contribuant au développement de l'hormone mâle, il est préférable de remplacer la danse et / ou l'exercice aérobique.

Avec une augmentation de la testostérone, les cours de yoga sont recommandés car, en plus d'un exercice doux, ils aident à stabiliser l'état psycho-émotionnel. La nuit de sommeil devrait être au moins 8 heures par jour. Afin de réduire les niveaux de testostérone, les femmes doivent éviter le stress et un stress mental excessif.

Augmentation de la testostérone chez les femmes: causes, effets et traitement

La testostérone est une hormone sexuelle produite par les glandes surrénales. Il est responsable de l'endurance physique et de l'activité sexuelle des représentants du sexe fort. Mais on peut souvent constater une telle injustice, lorsque les femmes ont plus de testostérone dans le sang, alors que les hommes en manquent.

Si une femme a un niveau élevé de testostérone, il est fort probable que nous parlons de problèmes de santé féminine. Par conséquent, lorsque les premiers signes apparaissent, vous devez contacter votre gynécologue pour déterminer la cause du déséquilibre hormonal. Il est impossible de retarder cela, car tout d'abord, l'augmentation du taux de testostérone chez les femmes affecte le système reproducteur.

Les fonctions de la testostérone dans le corps féminin

Normalement, la testostérone est produite non seulement chez les hommes, mais aussi chez les femmes. Bien sûr, dans le corps masculin, la quantité de cette hormone sera beaucoup plus élevée que celle du sexe faible.

Il y a très peu de testostérone dans le corps d'une femme et il est responsable des fonctions suivantes:

  • formation de personnages dans le type féminin;
  • la croissance musculaire;
  • régulation de la libido;
  • croissance du système osseux pendant la formation physique;
  • système de reproduction normal;
  • activité fonctionnelle de la moelle osseuse.

Comment déterminer le niveau de testostérone?

Pour connaître la quantité de testostérone dans le sang, une femme doit subir un test de dépistage de cette hormone à partir du 6e jour de ses règles. Normalement, la quantité de testostérone varie entre 0,7 et 3 nmol / l, mais dans chaque laboratoire, ses propres normes peuvent être appliquées et il vous suffit de vous concentrer sur celles-ci.

Si la testostérone biodisponible d'une femme est élevée ou se rapproche des valeurs normales supérieures, il est recommandé de consulter un gynécologue-endocrinologue.

Symptômes de la testostérone élevée

Avec une augmentation de la testostérone chez les femmes, les symptômes seront les suivants:

  • l'apparition et l'amélioration de la croissance des poils en excès sur le corps, les cheveux pouvant apparaître même sur le visage;
  • sécheresse cutanée accrue, desquamation;
  • les cheveux sur la tête deviennent plus gros, peuvent tomber;
  • la voix se brise, devient plus rugueuse;
  • le corps acquiert des traits masculins - la taille disparaît, les épaules deviennent plus larges.

Mais ce ne sont que des signes externes indiquant que la testostérone est augmentée chez la femme.

Il existe également des symptômes internes de trouble, encore plus graves que les symptômes externes:

  • augmentation soudaine de la libido et augmentation de l'endurance physique;
  • violation du cycle jusqu'à la disparition complète de la menstruation;
  • impolitesse sans fondement, irritabilité, agression.

Outre l'apparition de ces symptômes, des états dangereux tels qu'une tumeur de l'ovaire ou le syndrome de Cushing peuvent se développer dans le corps.

Raisons

Les facteurs qui influent sur l’augmentation du taux de testostérone chez les femmes sont les suivants:

  • tumeur ovarienne;
  • hyperplasie surrénale ou tumeur;
  • ovaires polykystiques;
  • utilisation à long terme de médicaments contenant des hormones, par exemple des pilules contraceptives;
  • la grossesse

Parfois, la cause d'une augmentation de la testostérone chez les femmes est un régime alimentaire inapproprié. Nous parlons de boissons alcoolisées, de chou, de noix, qui augmentent la production de cette hormone dans le corps.

Augmentation du taux de testostérone chez les femmes enceintes

Beaucoup de gens se demandent pourquoi la testostérone est élevée chez les femmes enceintes, est-ce la norme? Il est probable que la grossesse est la seule période pendant laquelle élever le niveau de cette hormone est relativement sans danger pour une femme. Pendant la grossesse, la quantité de progestérone peut augmenter deux fois et même tripler. Cela est dû au fait que le placenta synthétise cette hormone. Si une femme est enceinte d'un garçon, elle aura plus de testostérone que celle qui attend une fille.

Mais cette quantité de testostérone est sans danger pour une femme seulement pendant la grossesse et seulement pendant la seconde moitié. En 1 trimestre, les niveaux élevés de testostérone ne sont pas normaux, cela peut provoquer un avortement oublié.

Traitement

Si une femme a augmenté la testostérone, le traitement sera effectué avec les médicaments suivants:

  • La digostine;
  • Le diéthylstilbestrol;
  • Tsiproteron;
  • Dexaméthasone

De plus, pour réduire la testostérone chez les femmes, des préparations à base de glucose sont utilisées avec succès - Siofor, Glucofage et Veroshpiron. Les médicaments énumérés incluent la spironolactone et la métamorphine, qui inhibent qualitativement la synthèse de testostérone non nécessaire.

En outre, le médecin peut prescrire des contraceptifs oraux au patient, tels que Diana 35, Janine et Yarina. En savoir plus sur les contraceptifs hormonaux →

Pratiquer l’automédication dans cet état est contre-indiqué car, d’une part, le système hormonal est trop sensible pour l’interférer sans la participation d’un médecin et, d’autre part, le risque d’effets secondaires est élevé. Après la fin du traitement à l'avenir, il sera nécessaire de contrôler de temps en temps la quantité de testostérone dans le corps, car il est possible que cette quantité augmente.

Pouvoir

Avec une légère augmentation de la testostérone pour faire face à la maladie aidera un régime alimentaire spécial. Il existe des produits qui abaissent la testostérone chez les femmes en peu de temps.

Ces aides naturelles sont:

  • huile végétale;
  • pommes, cerises;
  • sucre, sel;
  • des pommes de terre;
  • produits de soja;
  • lait écrémé et crème;
  • la caféine;
  • riz, blé;
  • plats frits de viande et de légumes;
  • chérie

Les conséquences

En fonction du degré d'augmentation de la testostérone, les changements pouvant survenir dans le corps de la femme sont déterminés. Si la teneur en hormones augmente légèrement, la femme ne ressentira que des changements d'humeur - accès d'irritabilité et augmentation de l'activité physique, croissance d'un excès de poils où ils ne doivent pas se trouver - au-dessus de la lèvre, des jambes et des mains.

Si la testostérone chez la femme est beaucoup plus élevée, les conséquences seront beaucoup plus graves: des changements négatifs peuvent affecter les systèmes de reproduction et de reproduction, affecter le poids, provoquer le diabète.

Si la testostérone libre ou totale est élevée chez une femme, elle affecte tous les domaines de sa vie, y compris son apparence et sa condition physique. Dans ce cas, vous pouvez rencontrer divers problèmes de santé. Par conséquent, chaque femme doit se rappeler que dès les premiers signes d'augmentation de la testostérone, il est recommandé de consulter un médecin et de suivre un traitement approprié.

Auteur: Olga Rogozhkina, médecin,
spécifiquement pour Mama66.ru

Augmentation de la testostérone chez les femmes. Causes et effets de l'échec hormonal

La testostérone est classiquement appelée l'hormone sexuelle masculine. En raison de l'augmentation de sa production dans le corps des hommes, ils sont forts et physiquement forts, actifs dans les relations sexuelles. Chez les femmes, la testostérone est produite beaucoup moins, mais les fonctions de cette hormone sont également importantes. Son contenu influence tout d’abord le travail de l’appareil reproducteur. La production excessive de testostérone signifie une insuffisance endocrinienne. Cela se reflète dans l'apparence, le fonctionnement de divers organes, la fertilité d'une femme.

Les fonctions de la testostérone dans le corps féminin

La testostérone est produite dans les ovaires et les glandes surrénales. Il est impliqué dans la mise en œuvre du métabolisme, favorise l'absorption du calcium, ce qui est nécessaire à la formation normale des os et du tissu musculaire, empêchant ainsi le développement de l'ostéoporose. Cette hormone régule les glandes sébacées et sudoripares, affecte l'état du muscle cardiaque.

La présence dans le corps de la femme d'une petite quantité de l'hormone sexuelle masculine affecte la formation du caractère. En raison de la présence de testostérone, ils manifestent un désir d'affirmation de soi, d'émotivité, d'énergie et de sexualité. Mais la capacité à faire preuve d'empathie, instinct maternel, méfiance et anxiété en raison des effets de l'oestrogène.

Un rôle biologique important de l'hormone mâle dans le corps d'une femme réside également dans le fait que cette substance stimule la maturation des œufs dans les follicules, c'est-à-dire que, sans elle, la fonction de reproduction est impossible. Lorsque la testostérone est altérée chez les femmes, une stérilité hormonale survient en raison du manque d'ovulation.

La testostérone commence à être produite déjà dans le corps de l'embryon. Après la naissance d'un enfant, il joue un rôle important dans la formation du squelette et des muscles et est nécessaire au développement normal d'un organisme en croissance.

Pendant la puberté sous l'influence de la testostérone, la fille a les caractéristiques de la figure, commence à pousser les poils pubiens et sous les bras. Son caractère et son état d'esprit changent.

Le niveau de l'hormone reste le plus élevé chez les femmes en âge de procréer. Après le début de la ménopause, le contenu de cette substance diminue progressivement.

Niveaux de testostérone

Dans le corps, il existe 2 types de testostérone: libre et liée aux molécules de protéines. Les indicateurs de la norme correspondent au contenu de l'hormone dans le sang sous forme libre, stimulant directement le travail de divers organes.

Le contenu de la testostérone dans le corps humain, en plus de son sexe, est également influencé par l'âge, le degré d'activité physique, le régime alimentaire, le mode de vie, l'hérédité. Pour les femmes, les indicateurs suivants sont considérés comme des normes pour le contenu de testostérone libre dans le sang:

  • jusqu'à l'âge de 9 ans - pas plus de 1,7 pg / ml;
  • après 10 ans et avant le début de la ménopause - de 0,5 à 4,1 pg / ml;
  • dans la période de post-ménopause - de 0,1 à 1,7 pg / ml.

Pour les hommes en âge de procréer, le taux est de 4,3-30 pg / ml.

Les niveaux de testostérone peuvent fluctuer au cours de la journée, ils augmentent pendant l'ovulation, pendant la grossesse, avec un effort physique croissant et également sous l'influence des rayons ultraviolets.

Vidéo: Conséquences, diagnostic et traitement de l'hyperandrogénie chez la femme

Quel est excès dangereux de niveaux de testostérone

L'excès d'hormones mâles contribue à la survenue de violations graves du développement physique et mental, il devient la cause d'une détérioration significative de l'état de santé reproductive des femmes. Si le niveau de testostérone est augmenté, cela peut entraîner un changement hormonal - une diminution du contenu en hormones sexuelles féminines dans le sang et, en conséquence, à l’impossibilité de suivre le cours normal du cycle menstruel.

L’infertilité, l’obésité et l’apparition du diabète sont les conséquences d’une augmentation anormale des taux de testostérone dans la femme.

Symptômes de la testostérone élevée

Si le niveau de l'hormone dans le sang dépasse de manière significative la norme, il se manifeste comme suit:

  1. Une adolescente a un retard dans le développement sexuel. Tous les mois, après 15 ans, le moment d'apparition de la menstruation fluctue considérablement; ils peuvent être absents pendant six mois ou plus.
  2. Les caractéristiques du sexe externe sont peu développées. Un type de corps masculin est formé (les hanches sont étroites, la taille est lisse, les épaules sont larges, les glandes mammaires ne sont pas développées).
  3. Une femme adulte a une force physique inhabituelle, elle a des mouvements vifs et anguleux.
  4. La peau est grasse, acnéique et acnéique.
  5. La voix est basse et rugueuse.
  6. Il y a des traits de caractère «masculins» (elle est plus excitée, agressive, moins timide, différente dans l'augmentation de la libido). Il existe souvent une prédilection pour le tabagisme, l'abus d'alcool.

Un signe d’apparition de pathologie endocrinienne, à cause duquel la femme a augmenté la testostérone, est une combinaison de symptômes tels que retard (disparition) de la menstruation, modifications de la forme masculine, formation de plaques chauves sur la tête, apparition de poils sur des zones inhabituelles du corps, augmentation soudaine de la sexualité, agressivité comportement (irritabilité, grossièreté), endurance physique accrue. L'apparence des organes génitaux externes peut changer (le clitoris augmente).

Raisons pour lesquelles la testostérone augmente

Chez les femmes, la pathologie est beaucoup plus fréquente que chez les hommes. Les raisons de dépasser la norme peuvent être:

  • dysfonctionnement des ovaires dû à la formation de tumeurs ou dysfonctionnement de l'hypophyse-hypothalamus;
  • hyperplasie du cortex surrénalien;
  • régime alimentaire inapproprié (à jeun, végétarisme ou, au contraire, consommation excessive de graisses animales);
  • utilisation de contraceptifs hormonaux et de médicaments;
  • maladies du foie, de la thyroïde et du pancréas;
  • prédisposition génétique.

Lorsque la ménopause est causée par une réduction inégale de la production d'hormones, un hyperandrogénisme temporaire se forme, qui ne nécessite aucune correction médicale.

Vidéo: Causes et traitement de l'hyperandrogénie chez les femmes

Comment le niveau de testostérone est-il déterminé?

L'analyse du contenu de l'hormone dans le sang est généralement effectuée tous les 6 à 10 jours du cycle menstruel normal. Si les mensuels viennent au hasard, le jour de l'analyse est désigné individuellement par le médecin (gynécologue ou endocrinologue).

Le sang est prélevé le matin avant de manger ou de boire autre chose que de l'eau. À la veille de la procédure, le patient doit cesser de consommer de l'alcool, de fumer, de prendre des médicaments et de faire des efforts physiques. Il faut éviter le stress nerveux et s'abstenir de tout rapport sexuel.

En règle générale, le résultat de l'analyse est prêt dans quelques heures.

Traitement

Si l'analyse montre que le niveau de l'hormone mâle est élevé, on procède tout d'abord à une échographie, un scanner ou une IRM afin d'exclure les maladies malignes des organes endocriniens et des ovaires polykystiques.

Lorsque des tumeurs sont détectées, un traitement chirurgical est effectué.

La pharmacothérapie consiste à utiliser des médicaments qui augmentent le taux d’hormones sexuelles féminines dans le corps (analogues synthétiques de l’œstrogène et de la progestérone), tels que la cyprotérone et la proginova.

En outre, siofor, veroshpiron, glucofazh sont utilisés, qui contiennent des composants qui suppriment la production de testostérone. Dans certains cas, il peut être suffisant de prendre des contraceptifs oraux Dian 35, yarin ou zhanin pour rétablir les niveaux hormonaux.

Avertissement: Le traitement est effectué uniquement sur ordonnance. Le type de médicament et sa dose sont choisis individuellement. Une mauvaise utilisation du médicament entraîne des effets secondaires graves. Après le traitement, il est nécessaire de répéter les tests car le niveau de testostérone peut augmenter à nouveau.

Changer la nature de la nutrition. Il est recommandé d'utiliser des aliments à forte teneur en œstrogènes (soja, pommes, cerises, blé, riz, huile végétale. Il est bon de boire du café sucré avec de la crème).

Remèdes populaires. Ils ne sont utilisés qu'après avoir établi la cause de la violation et avec l'autorisation du médecin, comme tout autre médicament. Pour réduire le niveau de testostérone, des infusions d’herbes médicinales (angélique, réglisse, racine de martin) sont utilisées.

Le pilates et le yoga sont des méthodes de thérapie auxiliaires efficaces. Ils aident à améliorer le travail des organes, renforcent le système nerveux, ce qui est nécessaire pour rétablir l'équilibre hormonal.

Remarque: avec un niveau élevé de testostérone, il est recommandé d'abandonner les exercices sportifs qui stimulent la construction musculaire.

Taux de testostérone pendant la grossesse

Pendant la grossesse, il y a une augmentation physiologique de la testostérone 3 à 4 fois supérieure à la normale, car elle commence à produire le placenta. Cela devient particulièrement visible à partir du 2e trimestre. Au bout de 30 semaines, le niveau atteint un maximum et reste élevé jusqu'au moment de la livraison.

Si la grossesse se déroule normalement, il n’est pas nécessaire de tester la testostérone. Il est nécessaire de contrôler le niveau de l'hormone dans les cas où la femme souffrait d'hyperandrogénie avant la grossesse. Il est particulièrement important de procéder de la sorte à 4-8 et à 13-23 semaines, car une augmentation du taux d'hormone mâle peut entraîner une fausse couche. Si le risque est suffisamment élevé, un traitement hormonal est alors effectué.

Augmentation de la testostérone chez les femmes - causes, méthodes de déclin et effets

La testostérone appartient au groupe des androgènes et constitue la majeure partie des hormones sexuelles masculines. Dans le corps de la femme, son contenu est inférieur de 70%. L'hormone est produite par les testicules chez les hommes et par les ovaires chez les femmes; seule une petite partie de celle-ci est synthétisée par le cortex surrénalien. La concentration de testostérone dépend de l'âge de la personne, de sa vie et de ses antécédents cliniques.

Une augmentation de la concentration de l'hormone se produit beaucoup plus souvent chez les femmes que chez les hommes. En médecine clinique, on parle d'hyperandrogénie. Les symptômes de la maladie presque à la surface, toujours clairement exprimés, sans flux caché. Le déséquilibre hormonal apporte des ajustements non seulement à la santé physique de la femme, mais également à son état psycho-émotionnel.

Raisons

La testostérone libre est stimulée par une variété de facteurs internes et externes. Les facteurs exogènes affectent généralement les hormones d'une femme par le biais de l'alimentation et de l'environnement. Les caractéristiques liées à l'âge, la grossesse et l'allaitement, ainsi que les maladies chroniques d'organes ou de systèmes sont considérées comme endogènes.

Si le déséquilibre hormonal est temporaire, il est peu probable qu'il affecte l'état de santé général. Toutefois, si l'augmentation de la testostérone est systémique, les complications ne tarderont pas. Les principales causes d'augmentation de la testostérone chez les femmes sont les suivantes:

pathologies des reins (troubles fonctionnels du cortex surrénalien);

traitement médicamenteux à long terme, traitement médicamenteux inadéquat;

processus oncologiques dans le corps;

dommages aux ovaires de toute origine;

fibromes utérins ou polypose;

hyper ou hypothyroïdie et perturbation endocrinienne;

Syndrome de Cushing, Conn (avec concentrations excessives de glucocorticoïdes);

Les antécédents de diabète, les maladies génétiques rares sont également des causes indirectes d'hyperandrogénie. Si la violation du volume hormonal est stable pendant plus d'un an, les premières manifestations symptomatiques apparaissent.

Les symptômes

Habituellement, une femme ressent des crises internes dans son propre corps, en particulier lorsqu'il s'agit de changements négatifs dans son apparence et son état psycho-émotionnel. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, il est important de consulter un médecin pour un examen complet du contexte hormonal et de l’état de santé général. Le gynécologue devient le premier médecin, après quoi vous devrez peut-être consulter un endocrinologue et d'autres spécialistes du profil recommandé.

Les principaux symptômes sont:

dysfonctionnement ovarien;

aménorrhée, troubles menstruels;

dépression, instabilité psychoémotionnelle;

détérioration de la peau;

croissance des cheveux dans la localisation atypique avec perte de cheveux de type masculin sur la tête;

augmentation de l'activité sexuelle (tendance à établir des liens aveugles);

transpiration excessive avec une odeur caractéristique;

des problèmes pour concevoir et porter un enfant.

Chez les femmes, la voix est visiblement plus rugueuse, la forme change. La graisse sous-cutanée brise sa concentration habituelle et se déplace vers la région abdominale. Une femme change psychologiquement: il y a de l'agressivité, un désir de faire des actes aventureux, de prendre des risques. Le comportement devient dominant, la fille veut être la première dans tout. De tels changements modifient considérablement les relations familiales, la communication avec les enfants.

Quand l'augmentation de la testostérone chez les femmes est-elle la norme?

Dans plusieurs cas, l'augmentation de la testostérone est la norme, qui est déterminée par les changements naturels dans le corps. Il y a deux raisons principales à la norme:

grossesse dans n'importe quel trimestre;

Dans le premier cas, le corps est au sommet de sa charge possible, toutes les ressources sont impliquées dans le transport d'un enfant en bonne santé et à part entière. Les gynécologues ne testent même pas l'augmentation de la testostérone chez les femmes enceintes. Cependant, en cas d'accouchements difficiles, de déviations dans le développement de l'enfant, d'un changement important de la forme, vous devez passer des tests de niveau de testostérone après l'accouchement.

Dans le second cas, lorsque la fille devient une femme physiquement et mentalement, la testostérone est également augmentée. Filles avec augmentation de la testostérone augmentation du comportement agressif, il y a une tendance au suicide, la peau grasse avec des traces d'acné, boutons, caractéristiques sexuelles secondaires apparaissent rapidement.

La période de la puberté est difficile dans la vie de tout adolescent. Les parents doivent prêter une attention particulière à tout changement de comportement et d'état mental de l'enfant. Avec la préservation à long terme des symptômes désagréables, une hormonothérapie est acceptable pour normaliser le ratio androgènes / œstrogènes.

Les principales méthodes de réduction de la testostérone chez les femmes

Normalement, le taux de testostérone dans le sang d'une adolescente atteint 3,09 pg / ml chez une femme adulte - 3,09 pg / ml. À partir de 40 ans, le taux de testostérone diminue de manière significative et atteint à peine 1,8 pg / 60 ans. ml. Après un diagnostic précis de l'hyperandrogénie, la tactique de traitement dépendra entièrement de la cause de la pathologie.

Insuline élevée

Lorsque la testostérone diminue en raison d'une forte insuline, les mesures suivantes sont recommandées:

activité physique intense en l'absence de contre-indications (pour augmenter la sensibilité des tissus à l'insuline et renforcer les structures musculaires);

traitement substitutif par l'hormone T3 pour améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde;

traitement médicamenteux pour augmenter la sensibilité des tissus à l'insuline (inhibiteurs de l'alpha-amylase, métaformine, inhibiteurs de la SGLT-2);

cours systématique de compléments alimentaires (berbérine, magnésium, chrome, acide alpha-lipoïque).

La thérapie de remplacement peut durer toute la vie. Les femmes doivent donc faire preuve de patience et de compréhension pour tout le processus médical.

Changement dans le ratio d'oestrogène et de progestérone

Avant de commencer un traitement visant à réduire la concentration de testostérone sont recommandés:

traitement de l'hypothyroïdie, si nécessaire (analyse T4);

traitement du foie en présence de pathologies;

consommation d'hormones bio-identiques;

prise régulière de compléments alimentaires (progestérone bio-identique, méthylsulfonylméthane).

Avant de commencer le traitement, toute anomalie du système endocrinien et des structures du foie doit être exclue. Un diagnostic indépendant est impossible sans un diagnostic professionnel.

Maladies des glandes surrénales

Si les femmes ont déjà eu des problèmes rénaux dans leurs antécédents cliniques, il est important de contacter un néphrologue pour examiner les glandes surrénales, qui produisent également de la testostérone. Les mesures suivantes devraient être prises:

une augmentation de la quantité de sel consommée (de préférence de la mer);

normalisation du fond émotionnel (promenades fréquentes, air pur, sports, méthodes positives en psychologie);

élimination de l'alcool, de la caféine et du tabac;

arrêt des amphétamines;

normalisation du sommeil, du repos et de l’éveil (le sommeil doit durer au moins 8 heures);

traitement systémique de la maladie rénale (traitement de remplacement adéquat).

L'augmentation de la quantité de sel vous permettra de rétablir l'équilibre électrolytique, en particulier en ce qui concerne la concentration de sodium. Il est recommandé de boire quotidiennement de l'eau minérale de table à usage médical après en avoir dégagé des bulles de gaz.

Concentration élevée de leptine

Lors du diagnostic de cette condition, vous devrez recourir aux mesures suivantes:

réduction des glucides et du fructose dans l'alimentation;

compenser les maladies de la thyroïde;

exercice intense;

médicaments qui augmentent la sensibilité à la leptine;

Suppléments (huile de poisson oméga-3, leucine, autres suppléments).

Les principaux médicaments pour le traitement de l'hyperandrogénie sont Tsiproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Il est important de comprendre que le début du traitement doit être basé sur les résultats des tests de laboratoire. Les symptômes seuls ne suffisent pas pour la manifestation finale de l'hyperandrogénie.

Effets de l'augmentation de la testostérone

En cas de déséquilibre hormonal prolongé et de manifestation persistante d'hyperandrogénie, les femmes présentent de multiples problèmes, principalement liés à des modifications de la forme, de l'apparence et de la voix. Souvent, les femmes trouvent un niveau élevé de testostérone quand elles consultent un médecin pour cause d'infertilité ou d'irrégularités menstruelles. Au fil du temps, la silhouette d'une femme ressemble à un homme, notamment en ce qui concerne la marche et le mode de communication. Les conséquences d'un déséquilibre hormonal peuvent être:

maladies oncologiques des organes génitaux et des glandes mammaires;

tumeurs de l'utérus (fibromes, polypes);

maladies des organes reproducteurs (endométriose, ovaire polykystique)

changements pathologiques dans le coeur, les vaisseaux sanguins;

diabète et autres troubles endocriniens.

Dans le contexte de graves troubles hormonaux, une femme n'est pas en mesure de faire face à son excitation émotionnelle, à son état émotionnel général, d'où l'apparition d'une agression, d'un tempérament court, d'un comportement persistant. Parfois, des changements mettent en cause la durée de vie adéquate. La dépression, une violation de la vie sexuelle, la transpiration et la croissance des cheveux - tout cela peut servir de signal à une violation de la sécrétion de testostérone dans le corps de la femme.

La nature a créé l'homme en tant que mécanisme cohérent. Les troubles hormonaux constituent une partie très mince du corps humain, mais ce sont les hormones qui sont à la base de la santé humaine. Pour toutes les violations importantes correctes correctes, ce qui permettra non seulement d'améliorer votre bien-être, mais également de maintenir la forme physique et la santé.

6 raisons d'augmenter le taux de testostérone chez les femmes et comment y remédier

Ci-dessous, une traduction adaptée d'un article sur les taux élevés de testostérone chez les femmes, par Westin Childs, praticien et spécialiste en médecine fonctionnelle. Childs a un blog pour les patients, écrit les plus accessibles, affiche les impressions des tests sur lesquels il s'appuie et donne des recommandations spécifiques. Pour les femmes souffrant d'hirsutisme, cet article est utile dans un sens significatif et comme illustration de l'approche.

Prise de poids, acné, perte de cheveux (et hirsutisme - commentaire de hairbug.ru) - en avez-vous? Ce n'est pas une liste complète des symptômes de taux élevés de testostérone dans le sang des femmes. Pourquoi le taux de testostérone augmente-t-il et que faut-il faire pour le réduire?

Tout médecin est en mesure de dire que la concentration de testostérone est supérieure à la normale, mais très peu de gens sont prêts à formuler des recommandations pour résoudre le problème. Pour avancer vers une vie normale, vous devez comprendre ce qui se passe exactement dans votre corps.

Dans ce cas, le problème est que, dans 95% des cas, un taux élevé de testostérone n'est pas un syndrome, mais le symptôme d'un autre déséquilibre hormonal. Par conséquent, la tâche principale est de trouver ce déséquilibre et de résoudre le problème qui y est associé - la concentration de testostérone dans le sang diminuera.

Symptômes de la testostérone élevée

Avant de passer à la discussion sur les causes des taux élevés de testostérone dans le sang et sur la façon de les corriger, vous devez répertorier les symptômes de cette maladie.

Les symptômes sont d’une importance capitale, car le corps de chaque personne a ses limites. J'ai vu beaucoup de femmes présentant tous les symptômes d'un taux de testostérone élevé, alors que leurs analyses n'étaient qu'à la limite supérieure de la normale. (Lisez l'article sur la mesure dans laquelle le concept de «norme» diffère d'un individu à l'autre, d'une population géographiquement limitée et de l'humanité en général - ca hairbug.ru)

Donc, les principaux symptômes de la testostérone accrue:

  • Prise de poids (particulièrement rapide) ou incapacité à le perdre.
  • Perte de cheveux, en particulier taux hormonal thyroïdien, masculins et normaux
  • L'acné, un changement dans la peau grasse et les cheveux; L'acné kystique est fréquente, surtout au menton.
  • Changements d'humeur: dépression, irritabilité, anxiété, changements d'humeur fréquents.
  • Déséquilibre des autres hormones: violation du ratio œstrogène / progestérone, déficit en hormone thyroïdienne (Childs n’examine pas cette raison en détail, lisez donc mon article sur la relation entre un déficit en hormone thyroïdienne, ou l’hypothyroïdie - testostérone - hairbug.ru), excès androgènes surrénaux (par exemple, DHAE-C).

Comme vous pouvez le constater, ce sont des symptômes non spécifiques, très non spécifiques, inhérents à d’autres anomalies hormonales. Par exemple, un manque d'hormones thyroïdiennes peut entraîner un gain de poids et une perte de cheveux, mais dans ce cas, les cheveux tomberont de manière uniforme, sans plaques chauves, comme chez les hommes. Un excès d'hormones thyroïdiennes peut entraîner de l'acné, mais elles sont rarement kystiques et n'ont pas tendance à se produire sur le menton. Ainsi, ces symptômes aideront à déterminer le lieu exact de l’échec hormonal. Ensuite, les hypothèses doivent être testées en laboratoire.

Tests de laboratoire des niveaux de testostérone dans le sang

Parlons donc de l’apparence anormale des niveaux de testostérone. Prenons quelques exemples. Dans le premier exemple, une femme a un niveau élevé de testostérone libre et une limite supérieure de la norme de testostérone totale.

Vous pouvez voir que seule la testostérone libre est marquée comme élevée, mais en réalité le patient a un excès de testostérone. Comment je sais? Le fait est que je vois les poils du visage, l'acné et le surpoids. Voir: la testostérone libre est une forme de testostérone active sur le plan physiologique, dont une concentration élevée est responsable des symptômes énumérés ci-dessus. (La testostérone totale n'a pratiquement aucune valeur diagnostique - environ Hairbug.ru)

Dans le cas de ce patient, la raison était une résistance à l'insuline. En travaillant dans cette direction, nous avons réussi à réduire le niveau de testostérone libre dans le sang et les symptômes ont disparu.

Encore une fois, nous observons un taux élevé de testostérone libre et un taux de testostérone totale tout à fait normal. Le médecin de famille n'a pas remarqué de problème, car la croissance excessive des poils était faible, le poids était à la limite supérieure de la norme, mais la fille souffrait de sautes d'humeur soudaines et d'irritabilité.

C'est pourquoi il est si important d'étudier les symptômes avec des tests de laboratoire pour voir et diagnostiquer le problème.

Je souhaite également vous montrer un exemple de faible taux de testostérone dans le sang.

Le principal problème du patient étant la résistance à l'insuline, j'ai donc indiqué la valeur de l'hémoglobine glyquée A1c (HbA1c) (HbA1c est un marqueur spécifique, qui permet d'évaluer le taux de glucose moyen dans le sang au cours des 2-3 derniers mois - Commentaire de hairbug.ru). Rappelez-vous: des taux d'insuline élevés peuvent entraîner des taux de testostérone élevés et faibles, selon le patient. Et ces deux conditions sont également mauvaises.

Vous savez maintenant comment identifier les niveaux élevés de testostérone et quels symptômes surveiller.

6 raisons de niveaux élevés de testostérone chez les femmes

Lorsque le niveau d'hormones est suffisamment élevé, il devient plus difficile de savoir exactement ce qui a déclenché le processus. Cette situation est fondamentalement différente des faibles niveaux, quand «ajouter les manquants» suffit pour réduire les symptômes. Par conséquent, la plupart des médecins généralistes sont confus face à une augmentation des taux d'hormones.

1. résistance à l'insuline

La relation entre la résistance à l'insuline (ou simplement - un taux élevé de sucre dans le sang) et la testostérone est énorme (pour plus d'informations sur cette connexion, voir un commentaire séparé - commentaire de hairbug.ru). L'insuline est capable d'abaisser et d'augmenter les niveaux de testostérone. Chez l’homme, l’hormone réduit généralement le taux de testostérone et chez la femme, les deux options sont possibles. Pour déterminer la connexion dans votre corps, vous devez faire un don de sang pour l'hémoglobine glyquée A1c, l'insuline à jeun et la testostérone totale et gratuite. Si un taux élevé d'insuline est associé à un taux élevé de testostérone libre, l'insuline provoque un déséquilibre hormonal.

Les femmes présentant des taux élevés de testostérone en association avec une résistance à l'insuline contractent le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques). Ces patients présentent des taux élevés d'insuline, de testostérone et d'œstrogènes et de faibles taux de progestérone. Cela conduit à une croissance modérée des poils du visage, mais dans certains cas, un déséquilibre hormonal conduit également à un assombrissement de la peau, à un dépôt de graisse sur l'abdomen et à des sautes d'humeur extrêmes. Habituellement, plus l'insuline est vide sur un estomac vide, plus les symptômes apparaissent.

2. La dominance de l'oestrogène sur la progestérone

Toutes les hormones de notre corps interagissent les unes avec les autres. Traitez-les comme une toile: vous ne pouvez pas toucher un seul fil sans déranger les autres, et pour changer tout le Web, vous pouvez simplement arracher un fil. Ce principe est valable pour le système hormonal. Les hormones jouent en même temps, donc si on sort du programme, le reste sera un échec.

Les hormones sexuelles féminines, l'œstrogène et la progestérone sont particulièrement étroitement liées. Le mécanisme exact de communication entre eux est inconnu, mais ils affectent définitivement les niveaux de testostérone. Prenez, par exemple, les femmes atteintes du syndrome prémenstruel ou du trouble dysphorique prémenstruel (forme grave du syndrome prémenstruel - note.hairbug.ru). Ces conditions sont associées à la dominance d'œstrogènes et on a constaté chez ces femmes une augmentation des taux de testostérone et de DHEA. Comparez-les avec les femmes pendant la ménopause, quand un faible taux d'œstrogènes est associé à une absence complète de progestérone, et plus tard, les taux de testostérone dans le sang diminuent également (mais les moustaches commencent toujours à se développer, à nouveau en raison de la concentration mutuelle d'hormones sexuelles - Commentaire de hairbug.ru). Une chose est claire: une modification des concentrations en œstrogènes et en progestérone affecte les concentrations en testostérone.

3. Faible activité physique

La formation est une aide supplémentaire pour que votre corps utilise l'excès de testostérone. Bien qu'il n'y ait pas de lien direct entre l'activité physique et les niveaux de testostérone, l'exercice aide à réduire l'excès d'insuline, ce qui réduit les niveaux élevés de testostérone. Le mécanisme est simple: faible taux d'insuline est la testostérone normale, haute insuline est haute testostérone. L'activité physique vous permet de réduire le niveau d'insuline, augmentant ainsi la sensibilité des cellules de votre corps.

En outre, l'activité physique aide à surmonter le compagnon éternel des niveaux anormaux de testostérone - le surpoids.

4. Maladies des glandes surrénales (taux élevé de DHEA)

Les maladies des glandes surrénales sont moins courantes. Tout ce qui provoque un travail excessif des glandes surrénales peut entraîner une augmentation du taux de testostérone. Pour comprendre cela, regardez un diagramme montrant comment votre corps sécrète la testostérone:

On voit que les précurseurs de la testostérone sont le DHA, la prégnénolone, la progestérone et l’androstènedione. S'ils en obtiennent plus, les niveaux de testostérone peuvent augmenter.

Il existe également un certain nombre de conditions entraînant une production accrue de DHEA et de testostérone: hyperplasie du cortex surrénalien, stress sévère et épuisement associé des glandes surrénales, utilisation excessive de compléments avec DHA / prégnénolone / progestérone et encore résistance à l'insuline. Par conséquent, la vérification des niveaux de DHA dans le sang et de cortisol dans les urines quotidiennes est un bon test pour déterminer les causes de l'élévation du taux de testostérone. Rappelez-vous que les hormones ne fonctionnent pas indépendamment.

5. Niveaux élevés de l'hormone leptine (résistance à la leptine)

La leptine crée des conditions qui rendent difficile la perte de poids. Si vous ne savez pas ce que la résistance à la leptine est, veuillez lire cet article en anglais sur la façon dont il désactive l'utilisation de l'excès de poids.

En bref, la résistance à la leptine est une condition dans laquelle vous avez trop de leptine dans votre corps et vous grossissez, mais votre cerveau ne le voit pas. La faim règne dans la tête et le corps gonfle de graisse. La leptine régule non seulement le sentiment de satiété, mais fait également partie du système de récompense.

La leptine, produite par les cellules adipeuses, est impliquée dans la régulation de l'appétit, du métabolisme, indique au cerveau quand stocker la graisse et quand il est temps de brûler. Devinez ce qui se passe si la sensibilité à la leptine diminue. Votre cerveau cesse de recevoir des informations sur la satiété transmise par la leptine et commence à donner les ordres opposés: le métabolisme ralentit, vous pensez avoir faim, votre corps cesse de consommer les calories accumulées.

Et pas seulement cela: la leptine contrôle la sécrétion de testostérone. Plus la leptine est riche, plus elle stimule la sécrétion de testostérone par les glandes endocrines. (Ici, c’est en quelque sorte opaque; je n’ai pas réussi à trouver un seul article confirmant que la leptine stimule la sécrétion de stéroïdes, bien au contraire; néanmoins, il existe bel et bien un lien entre la leptine et la testostérone, voir mon article sur la leptine et la pilosité - hairbug. ru)

Un taux élevé de leptine a également été trouvé chez les femmes souffrant de résistance à l'insuline (ce qui en soi augmente la testostérone).

6. obésité

Le surpoids peut augmenter seul le taux de testostérone. Les cellules adipeuses augmentent la sécrétion de testostérone en renforçant l'activité de l'enzyme 17beta-hydroxystéroïde déshydrogénase (type 5). Oubliez ce long titre: l'essentiel ici est que la graisse augmente la testostérone seule et même en réduisant la sensibilité des autres tissus à l'insuline.

La morale de l'histoire est que vous devez perdre du poids en plus de tous les autres traitements.

Comment abaisser le taux de testostérone chez les femmes?

Vous devez d’abord décider pourquoi vous avez des taux élevés de testostérone dans le sang. La tâche est de guérir la cause première. Ci-dessous, je parlerai des méthodes de traitement des six raisons que j'ai mentionnées précédemment.

Niveau d'insuline élevé:

  1. Ajoutez des charges d'intensité élevée: une augmentation de la masse musculaire augmente la sensibilité des tissus à l'insuline.
  2. Réduisez votre consommation de glucides (en particulier les glucides raffinés - sucre, pain, pâtes, etc.), par exemple, comme dans le régime Nourishing Ketosis.
  3. Pensez à la possibilité de prendre l'hormone thyroïdienne T3 pour accélérer le métabolisme et augmenter la sensibilité des cellules à l'insuline (notez qu'il s'agit de T3, pas de T4, mais que seul le T4 est vendu en Russie - hairbug.ru).
  4. Pensez à la possibilité de prendre des médicaments spéciaux qui augmentent la sensibilité à l'insuline: inhibiteurs de SGLT-2, métformine, agonistes du GLP-1, inhibiteurs de l'alpha-amylase.
  5. Envisagez de prendre des suppléments: berbérine (1 000 à 2 000 mg / jour), acide alpha-lipoïque (600 à 1 200 mg / jour), magnésium, chrome, PolyGlycopleX - tous ces suppléments peuvent aider à réduire le taux de sucre dans le sang et les niveaux d'insuline.

Déséquilibre de l'œstrogène et de la progestérone:

  1. Assurez-vous que votre glande thyroïde fonctionne normalement: l'hypothyroïdie entraîne la dominance des œstrogènes par rapport à la progestérone.
  2. Assurez-vous que le métabolisme de l'œstrogène dans votre corps est optimal car le travail du foie et une nutrition adéquate sont importants.
  3. Pendant la ménopause, envisagez de prendre des hormones bio-identiques (un mélange de progestérone et d’estradiol / estriol).
  4. Envisagez de prendre des compléments alimentaires pour soutenir le métabolisme des œstrogènes: vitamine B12 (sublinguale 5000 mcg / jour), 5-MTHF, DIM ou Indole-3-carbinol, chardon-Marie, soufre sous forme de MSM (méthylsulfonylméthane), progestérone bio-identique (20-40 mg). par voie transdermique aux jours 14-28 du cycle).

Problèmes surrénaliens:

  1. Augmentez votre consommation de sel (sel rose de l'Himalaya ou sel de mer celtique).
  2. Apprenez à travailler avec le stress et passez du côté négatif (yoga, méditation, marche, etc.)
  3. Réduisez la consommation de caféine et d'alcool.
  4. Réduire la consommation de stimulants à base d'amphétamine (addderall, concerta, phentermine, etc.)
  5. Dormir au moins 8 heures par jour; Éliminez le sommeil diurne pour éviter de vous endormir la nuit. ne pas trop manger la nuit, de sorte que l'excès d'énergie ne tombe pas à l'heure avant le coucher.
  6. Envisagez la possibilité de prendre les compléments alimentaires suivants: adaptogènes pour les glandes surrénales, hormones surrénaliennes, vitamines B6 et C. Pour les problèmes d'endormissement - mélatonine.

Excès de leptine:

  1. Envisagez la possibilité de jeûner à des fins médicales périodiques (ce qui signifie sauter certains repas tous les quelques jours et tous les jours à jeun - environ. Hairbug.ru)
  2. Réduisez votre consommation de glucides, y compris le fructose.
  3. Pour compenser l'hypothyroïdie et traiter la résistance à l'insuline, il est peu probable que la sensibilité à la leptine soit rétablie.
  4. Ajouter des charges de haute intensité.
  5. Envisagez la possibilité de prendre des médicaments spéciaux pour augmenter la sensibilité à la lépine: Byetta, Victoza, Bydureon ou Symlin. D'après mon expérience, il est très difficile de vaincre la résistance à la leptine sans médicaments. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils peuvent modifier considérablement le poids et les hormones dans le sang.
  6. Envisagez de prendre des compléments alimentaires: huile de poisson, zinc, leucine et suppléments recommandés pour la résistance à l'insuline. Il n'y a pas de suppléments spécialisés qui aident avec un excès de leptine.

Conclusion

Il est possible de réduire la concentration élevée de testostérone dans le sang, mais pour cela, vous devez rechercher la cause première de l'échec. Si vous pouvez diagnostiquer correctement cette cause et la guérir, les symptômes s'atténueront rapidement.

Généralement, des taux de testostérone élevés sont associés à une ou plusieurs des raisons suivantes: résistance à l'insuline ou à la leptine, problèmes de concentration mutuelle d'œstrogènes et de progestérone, maladies des glandes surrénales, régime alimentaire et mode de vie malsains.

Si vous êtes sérieux dans la résolution d'un problème de taux élevés de testostérone, trouvez un médecin qui comprend le lien entre les hormones et qui est prêt à consacrer votre temps à faire toute la lumière sur la cause.

Matériaux connexes

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La «question poilue» ne remplacera pas votre médecin. Suivez donc mon conseil et mon expérience avec beaucoup de scepticisme: votre corps correspond à vos caractéristiques génétiques et à une combinaison de maladies acquises.

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