Bien que la testostérone soit une hormone masculine, elle est également présente dans le corps de la femme. L'activité sexuelle des femmes, leur apparence et leur humeur dépendent de la quantité de testostérone.

Le niveau de testostérone dans le corps féminin n'est pas constant. Le matin, il est au maximum et diminue progressivement vers le soir. Le taux de testostérone dans la moitié féminine de l’humanité varie de 0,40 à 3,75 nmol / l. Cependant, on diagnostique souvent chez les femmes une augmentation de cette hormone, ce qui entraîne certains effets qui poussent une femme à rechercher divers moyens d'abaisser son taux de testostérone.

Les fonctions de l'hormone mâle chez la femme

La synthèse de la testostérone est assurée par les ovaires et les glandes surrénales. De plus, en petites quantités, elle est synthétisée par la peau et le placenta pendant la période de portage. La modification de la concentration de l'hormone est due à la fonctionnalité de l'hypothalamus et de l'hypophyse. Dans le corps de la femme, l'hormone mâle remplit les fonctions suivantes:

  • responsable de la fonctionnalité du système de reproduction;
  • forme un ovule;
  • augmenter la masse musculaire;
  • fournit la densité osseuse nécessaire;
  • régule les glandes sébacées;
  • contrôle le métabolisme des protéines, du phosphore et de l'azote;
  • réduit le risque de développer des pathologies cardiovasculaires;
  • augmente l'endurance et la résistance au stress;
  • participe à l'échange d'eau;
  • contrôle les niveaux de sucre.

En cas de défaillance du niveau de testostérone dans le corps de la femme, de graves processus pathologiques peuvent être suspectés. Les symptômes des fluctuations hormonales varient en fonction de la cause du changement.

Causes de l'excès de testostérone

Le niveau de l'hormone peut augmenter après un travail physique - c'est normal, mais une augmentation pathologique de la concentration de l'hormone mâle peut provoquer des perturbations dans la formation de l'œuf. Dans ce cas, gipreandrogenii se développe. Cette maladie peut être d'origine ovarienne et surrénalienne. Les raisons pour augmenter l'hormone peuvent être les suivantes:

  • hyperplasie surrénalienne;
  • processus tumoraux dans les ovaires;
  • certaine phase du cycle;
  • période de port d'un enfant;
  • prédisposition génétique;
  • prendre certains médicaments;
  • mauvaise nutrition.

En plus de la grossesse, toutes les autres causes d'augmentation de la testostérone nécessitent un ajustement.

Symptômes d'excès de testostérone chez les femmes

Les symptômes de gipreandrogenii impossible de ne pas remarquer, de sorte que le diagnostic de la maladie n'est pas difficile:

  • sécrétion excessive de sébum;
  • l'acné;
  • physique masculine;
  • augmentation de la croissance des cheveux sur le visage et la poitrine;
  • voix rugueuse;
  • les échecs dans le cycle menstruel;
  • agressivité;
  • augmenter le clitoris.

La longue évolution de la maladie entraîne une perturbation irréversible de la fonctionnalité des ovaires, ce qui provoque une infertilité persistante.

Causes de l'insuffisance de testostérone

Le manque de cette hormone dans le corps de la femme peut causer de l’ostéoporose, du diabète sucré, des tumeurs du sein, des maladies cardiaques et des processus inflammatoires de l’endomètre. Les causes de faibles niveaux de testostérone peuvent être internes et externes.

Les causes endogènes (internes) sont les suivantes:

  • maladies hypophysaires et endocriniennes;
  • prédisposition génétique;
  • processus tumoraux dans les ovaires;
  • changements liés à l'âge;
  • caractère de pathologie auto-immune.

Les causes exogènes (externes) sont les suivantes:

  • trop de magnésium et de zinc dans l'alimentation;
  • manque d'équilibre dans le régime alimentaire;
  • manger de grandes quantités d'aliments glucidiques;
  • consommation excessive de boissons alcoolisées;
  • utilisation à long terme de contraceptifs oraux et de certains autres médicaments;
  • surpoids;
  • activité trop faible ou excessive;
  • quantité insuffisante de bains de soleil;
  • manque de relations intimes.

Symptômes de faible taux de testostérone

Si une femme a un niveau réduit de cette hormone, les symptômes seront les suivants:

  • peau sèche, ongles et cheveux cassants;
  • plénitude excessive dans l'abdomen, les mains et le cou;
  • états dépressifs;
  • voix basse;
  • manque de libido;
  • la tachycardie;
  • transpiration;
  • infertilité;
  • difficulté à dormir;
  • diminution de la concentration de l'attention.

Principes de traitement

Pour normaliser le niveau hormonal, vous pouvez utiliser des médicaments ou des médicaments traditionnels. Pendant le traitement, il est très important de faire attention à la nutrition. Le fait est que certains produits peuvent influer sur la concentration de testostérone dans le sang d'une femme ou d'une fille.

Il faut dire que les médicaments pouvant réduire ou augmenter le niveau de testostérone ne sont pas recommandés pour être pris de manière indépendante, ils ne peuvent être prescrits que par le médecin traitant sur la base des résultats des tests.

Dans certains cas, une intervention chirurgicale est nécessaire, par exemple pour les tumeurs de l'hypophyse.

Quant aux produits visant à réduire la testostérone chez les femmes, ils sont les suivants:

  1. Le soja et ses produits. Le soja contient une grande quantité d'isoflavones, qui abaisse considérablement le taux de testostérone. En outre, dans le soja et ses produits, il existe un dydtseyn, qui, étant digéré, est converti en antiandrogène.
  2. Les légumineuses Ils contiennent des substances (phytoestrogènes) qui inhibent la synthèse de l'hormone mâle.
  3. Produits laitiers. Étant donné que les animaux laitiers consomment en grande quantité de l'herbe, les produits laitiers contiennent de nombreuses phytohormones.
  4. Sésame et graines de lin. Le niveau de testostérone diminue bien la teneur en lignan de ces produits.
  5. Huiles végétales. L'effet antiandrogène et rajeunissant est principalement dû à l'huile de maïs et à l'huile de lin.

Quels autres produits réduisent la testostérone chez les femmes? En fait, il y en a beaucoup:

  • les abricots;
  • les dates;
  • variétés de pommes sucrées;
  • le brocoli;
  • chou-fleur;
  • le blé;
  • l'avoine;
  • les lentilles;
  • la bière;
  • café et ainsi de suite.

Par conséquent, avec l'augmentation de la testostérone, il est conseillé aux femmes de suivre un régime alimentaire spécial.

Régime alimentaire avec augmentation de la testostérone

Le régime alimentaire doit être discuté avec votre médecin, car pour un corps en bonne santé, vous avez besoin d’un régime équilibré.

La nutrition diététique devrait inclure les aliments suivants qui peuvent réduire considérablement la concentration de l'hormone mâle:

  1. Miel, confiture, fruit sucré. Tous les sucres qui augmentent la production d'insuline sont indiqués avec une augmentation de la testostérone. Cela est dû au fait que l'insuline a un effet néfaste sur cette hormone et augmente en même temps la synthèse des œstrogènes.
  2. Fruits secs. Les fruits séchés contiennent une grande quantité de fructose, de magnésium, de potassium, de vitamines et d'acides aminés. Toutes ces substances et oligo-éléments sont utilisés pour réduire la testostérone chez les femmes.
  3. L'avoine. La bouillie ralentit considérablement la production de testostérone et stimule en outre la transformation de cette hormone en œstrogène. Il est conseillé de faire bouillir la bouillie dans de l'eau et d'ajouter du lait, du miel et des fruits secs au plat fini.
  4. Herbes médicinales, faibles concentrations de testostérone. La menthe fait mieux avec cela. Il peut être ajouté aux salades, aux soupes ou infusé avec du thé.

Il est important de comprendre que toutes les méthodes de réduction de la testostérone doivent nécessairement être discutées avec votre médecin. Il est très important de déterminer la cause du taux élevé d'hormone et de l'éliminer. Pour stabiliser le niveau hormonal, vous devez traiter la maladie et non pas simplement éliminer les symptômes.

Le système hormonal est un mécanisme complexe et extrêmement sensible à tout changement, qui doit être ajusté avec soin et sous surveillance médicale constante. Cependant, si vous vous adressez à un spécialiste compétent et respectez scrupuleusement ses recommandations, il est tout à fait possible de normaliser le fond hormonal.

Augmentation de la testostérone chez les femmes - causes, méthodes de déclin et effets

La testostérone appartient au groupe des androgènes et constitue la majeure partie des hormones sexuelles masculines. Dans le corps de la femme, son contenu est inférieur de 70%. L'hormone est produite par les testicules chez les hommes et par les ovaires chez les femmes; seule une petite partie de celle-ci est synthétisée par le cortex surrénalien. La concentration de testostérone dépend de l'âge de la personne, de sa vie et de ses antécédents cliniques.

Une augmentation de la concentration de l'hormone se produit beaucoup plus souvent chez les femmes que chez les hommes. En médecine clinique, on parle d'hyperandrogénie. Les symptômes de la maladie presque à la surface, toujours clairement exprimés, sans flux caché. Le déséquilibre hormonal apporte des ajustements non seulement à la santé physique de la femme, mais également à son état psycho-émotionnel.

Raisons

La testostérone libre est stimulée par une variété de facteurs internes et externes. Les facteurs exogènes affectent généralement les hormones d'une femme par le biais de l'alimentation et de l'environnement. Les caractéristiques liées à l'âge, la grossesse et l'allaitement, ainsi que les maladies chroniques d'organes ou de systèmes sont considérées comme endogènes.

Si le déséquilibre hormonal est temporaire, il est peu probable qu'il affecte l'état de santé général. Toutefois, si l'augmentation de la testostérone est systémique, les complications ne tarderont pas. Les principales causes d'augmentation de la testostérone chez les femmes sont les suivantes:

pathologies des reins (troubles fonctionnels du cortex surrénalien);

traitement médicamenteux à long terme, traitement médicamenteux inadéquat;

processus oncologiques dans le corps;

dommages aux ovaires de toute origine;

fibromes utérins ou polypose;

hyper ou hypothyroïdie et perturbation endocrinienne;

Syndrome de Cushing, Conn (avec concentrations excessives de glucocorticoïdes);

Les antécédents de diabète, les maladies génétiques rares sont également des causes indirectes d'hyperandrogénie. Si la violation du volume hormonal est stable pendant plus d'un an, les premières manifestations symptomatiques apparaissent.

Les symptômes

Habituellement, une femme ressent des crises internes dans son propre corps, en particulier lorsqu'il s'agit de changements négatifs dans son apparence et son état psycho-émotionnel. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, il est important de consulter un médecin pour un examen complet du contexte hormonal et de l’état de santé général. Le gynécologue devient le premier médecin, après quoi vous devrez peut-être consulter un endocrinologue et d'autres spécialistes du profil recommandé.

Les principaux symptômes sont:

dysfonctionnement ovarien;

aménorrhée, troubles menstruels;

dépression, instabilité psychoémotionnelle;

détérioration de la peau;

croissance des cheveux dans la localisation atypique avec perte de cheveux de type masculin sur la tête;

augmentation de l'activité sexuelle (tendance à établir des liens aveugles);

transpiration excessive avec une odeur caractéristique;

des problèmes pour concevoir et porter un enfant.

Chez les femmes, la voix est visiblement plus rugueuse, la forme change. La graisse sous-cutanée brise sa concentration habituelle et se déplace vers la région abdominale. Une femme change psychologiquement: il y a de l'agressivité, un désir de faire des actes aventureux, de prendre des risques. Le comportement devient dominant, la fille veut être la première dans tout. De tels changements modifient considérablement les relations familiales, la communication avec les enfants.

Quand l'augmentation de la testostérone chez les femmes est-elle la norme?

Dans plusieurs cas, l'augmentation de la testostérone est la norme, qui est déterminée par les changements naturels dans le corps. Il y a deux raisons principales à la norme:

grossesse dans n'importe quel trimestre;

Dans le premier cas, le corps est au sommet de sa charge possible, toutes les ressources sont impliquées dans le transport d'un enfant en bonne santé et à part entière. Les gynécologues ne testent même pas l'augmentation de la testostérone chez les femmes enceintes. Cependant, en cas d'accouchements difficiles, de déviations dans le développement de l'enfant, d'un changement important de la forme, vous devez passer des tests de niveau de testostérone après l'accouchement.

Dans le second cas, lorsque la fille devient une femme physiquement et mentalement, la testostérone est également augmentée. Filles avec augmentation de la testostérone augmentation du comportement agressif, il y a une tendance au suicide, la peau grasse avec des traces d'acné, boutons, caractéristiques sexuelles secondaires apparaissent rapidement.

La période de la puberté est difficile dans la vie de tout adolescent. Les parents doivent prêter une attention particulière à tout changement de comportement et d'état mental de l'enfant. Avec la préservation à long terme des symptômes désagréables, une hormonothérapie est acceptable pour normaliser le ratio androgènes / œstrogènes.

Les principales méthodes de réduction de la testostérone chez les femmes

Normalement, le taux de testostérone dans le sang d'une adolescente atteint 3,09 pg / ml chez une femme adulte - 3,09 pg / ml. À partir de 40 ans, le taux de testostérone diminue de manière significative et atteint à peine 1,8 pg / 60 ans. ml. Après un diagnostic précis de l'hyperandrogénie, la tactique de traitement dépendra entièrement de la cause de la pathologie.

Insuline élevée

Lorsque la testostérone diminue en raison d'une forte insuline, les mesures suivantes sont recommandées:

activité physique intense en l'absence de contre-indications (pour augmenter la sensibilité des tissus à l'insuline et renforcer les structures musculaires);

traitement substitutif par l'hormone T3 pour améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde;

traitement médicamenteux pour augmenter la sensibilité des tissus à l'insuline (inhibiteurs de l'alpha-amylase, métaformine, inhibiteurs de la SGLT-2);

cours systématique de compléments alimentaires (berbérine, magnésium, chrome, acide alpha-lipoïque).

La thérapie de remplacement peut durer toute la vie. Les femmes doivent donc faire preuve de patience et de compréhension pour tout le processus médical.

Changement dans le ratio d'oestrogène et de progestérone

Avant de commencer un traitement visant à réduire la concentration de testostérone sont recommandés:

traitement de l'hypothyroïdie, si nécessaire (analyse T4);

traitement du foie en présence de pathologies;

consommation d'hormones bio-identiques;

prise régulière de compléments alimentaires (progestérone bio-identique, méthylsulfonylméthane).

Avant de commencer le traitement, toute anomalie du système endocrinien et des structures du foie doit être exclue. Un diagnostic indépendant est impossible sans un diagnostic professionnel.

Maladies des glandes surrénales

Si les femmes ont déjà eu des problèmes rénaux dans leurs antécédents cliniques, il est important de contacter un néphrologue pour examiner les glandes surrénales, qui produisent également de la testostérone. Les mesures suivantes devraient être prises:

une augmentation de la quantité de sel consommée (de préférence de la mer);

normalisation du fond émotionnel (promenades fréquentes, air pur, sports, méthodes positives en psychologie);

élimination de l'alcool, de la caféine et du tabac;

arrêt des amphétamines;

normalisation du sommeil, du repos et de l’éveil (le sommeil doit durer au moins 8 heures);

traitement systémique de la maladie rénale (traitement de remplacement adéquat).

L'augmentation de la quantité de sel vous permettra de rétablir l'équilibre électrolytique, en particulier en ce qui concerne la concentration de sodium. Il est recommandé de boire quotidiennement de l'eau minérale de table à usage médical après en avoir dégagé des bulles de gaz.

Concentration élevée de leptine

Lors du diagnostic de cette condition, vous devrez recourir aux mesures suivantes:

réduction des glucides et du fructose dans l'alimentation;

compenser les maladies de la thyroïde;

exercice intense;

médicaments qui augmentent la sensibilité à la leptine;

Suppléments (huile de poisson oméga-3, leucine, autres suppléments).

Les principaux médicaments pour le traitement de l'hyperandrogénie sont Tsiproteron, Digostin, Digitalis, Dexamethasone. Il est important de comprendre que le début du traitement doit être basé sur les résultats des tests de laboratoire. Les symptômes seuls ne suffisent pas pour la manifestation finale de l'hyperandrogénie.

Effets de l'augmentation de la testostérone

En cas de déséquilibre hormonal prolongé et de manifestation persistante d'hyperandrogénie, les femmes présentent de multiples problèmes, principalement liés à des modifications de la forme, de l'apparence et de la voix. Souvent, les femmes trouvent un niveau élevé de testostérone quand elles consultent un médecin pour cause d'infertilité ou d'irrégularités menstruelles. Au fil du temps, la silhouette d'une femme ressemble à un homme, notamment en ce qui concerne la marche et le mode de communication. Les conséquences d'un déséquilibre hormonal peuvent être:

maladies oncologiques des organes génitaux et des glandes mammaires;

tumeurs de l'utérus (fibromes, polypes);

maladies des organes reproducteurs (endométriose, ovaire polykystique)

changements pathologiques dans le coeur, les vaisseaux sanguins;

diabète et autres troubles endocriniens.

Dans le contexte de graves troubles hormonaux, une femme n'est pas en mesure de faire face à son excitation émotionnelle, à son état émotionnel général, d'où l'apparition d'une agression, d'un tempérament court, d'un comportement persistant. Parfois, des changements mettent en cause la durée de vie adéquate. La dépression, une violation de la vie sexuelle, la transpiration et la croissance des cheveux - tout cela peut servir de signal à une violation de la sécrétion de testostérone dans le corps de la femme.

La nature a créé l'homme en tant que mécanisme cohérent. Les troubles hormonaux constituent une partie très mince du corps humain, mais ce sont les hormones qui sont à la base de la santé humaine. Pour toutes les violations importantes correctes correctes, ce qui permettra non seulement d'améliorer votre bien-être, mais également de maintenir la forme physique et la santé.

Comment devenir plus féminin ou tous les moyens de réduire les niveaux de testostérone chez les femmes

Le poste a été changé: 23/05/2016

La testostérone est l'une des principales hormones sexuelles du corps masculin, responsable de la masculinité, de l'endurance et du pouvoir sexuel du sexe fort. Cela est peut-être surprenant, mais une hormone véritablement masculine est également présente dans le corps de la femme. Ne négligez pas la valeur de la testostérone dans le corps de la femme, car l'humeur, l'apparence et l'activité sexuelle d'une femme dépendent de la quantité de cette hormone. Dans l'article précédent, nous avons examiné les signes d'augmentation de la testostérone chez les femmes et son incidence sur le corps. Nous allons maintenant identifier le revers de la médaille.

Au cours de la journée, la quantité de testostérone dans le sang d'une femme varie considérablement - le matin, elle atteint son maximum et le soir, elle diminue progressivement. Normalement, dans la belle moitié de l’humanité, le niveau de ce brouhaha varie de 0,40 à 3,76 nmol / l. Très souvent, les femmes s'inquiètent de l'augmentation du taux d'hormones mâles, ce qui entraîne certaines conséquences. Par conséquent, le beau sexe cherche de plus en plus à réduire de la testostérone chez les femmes.

Comment pouvez-vous réduire la testostérone chez une femme?

Récemment, cette question concerne beaucoup de femmes. Pour dissiper vos doutes, nous allons un peu en avance et confirmer qu'il est tout à fait possible de réduire la testostérone chez les femmes sans hormones. Pour réduire le niveau d'hormones mâles dans le corps féminin, vous pouvez utiliser:

  • correction de l'alimentation quotidienne;
  • correction de l'activité physique;
  • remèdes populaires;
  • certains suppléments et médicaments.

Pour comprendre la gravité de la situation, examinons les raisons de l’augmentation de la testostérone chez les femmes.

Raisons possibles:

  1. Nutrition déséquilibrée
  2. Dépendance génétique.
  3. Certaines maladies des ovaires (présence d'une tumeur ou de kystes).
  4. Maladies du système endocrinien (dysfonctionnement de l'hypophyse et des glandes surrénales).
  5. Hormonothérapie régulière (par exemple, contraceptifs oraux).

Si une femme est attentive à son corps, elle peut presque immédiatement prêter attention aux changements qui se produisent en elle et qui signalent un déséquilibre hormonal dans le corps.

Signes de taux élevé de testostérone chez les femmes:

  • menstruations irrégulières ou absence de menstruations;
  • l'apparition de l'acné;
  • croissance excessive des poils sur la lèvre supérieure, le visage, les jambes et les bras;
  • dépression et tendance à l'agressivité;
  • troubles du sommeil;
  • perte de cheveux;
  • changement de timbre de voix;
  • développement de la séborrhée (desquamation et grossissement de la peau dans certaines zones);
  • douleur douloureuse au bas de l'abdomen;
  • violation de nature sexuelle: froideur réticence à l'intimité.

S'il existe plusieurs des symptômes ci-dessus, vous devez consulter un spécialiste qui vous aidera à déterminer la cause de l'augmentation de l'hormone et vous indiquera comment faire baisser le taux de testostérone chez les femmes.

L'effet de la testostérone élevée sur le comportement sexuel des femmes

Il a longtemps été prouvé que le niveau d'activité sexuelle et la manifestation de la libido sont déterminés par le rapport entre certaines hormones. Il convient de noter que la testostérone est le "roi" des hormones responsables de l'activité sexuelle. En conséquence, son augmentation ne peut pas passer sans laisser de trace.

Les femmes qui ont des niveaux élevés de testostérone dans la vie sexuelle se manifestent de manière plus agressive et, dans une certaine mesure, plus agressive. La pression et le désir d’une femme aussi jeune ne peuvent parfois être enviés. Dans certains cas, elle est incroyablement heureuse avec son partenaire, puisqu'un homme a besoin de se sentir accueilli et aimé. Presque tous les hommes veulent voir dans leurs bras un Amazone actif et passionné qui prend l’initiative dans ses mains. Mais ce n'est pas toujours un avantage.

Le dynamisme constant et l'agressivité peuvent effrayer les représentants masculins. Ce que les maisons d'édition glacées ne nous diraient pas, et l'homme a besoin d'un compagnon soumis et tendre, à côté duquel il ressent sa supériorité et sa masculinité. Comment être dans une situation où le comportement sexuel dépend de l'homo et où une femme est souvent difficile à gérer elle-même et ses désirs?

Un partenaire compréhensif et affectueux devrait venir à la rescousse. Avec sa caresse et ses soins, elle entourera tellement la femme qu'elle deviendra une lionne sauvage en un chaton soumis. Il est recommandé au partenaire d'allonger la période des préliminaires, de permettre à une femme d'être active, tout en contrôlant son affirmation de soi.

L'acte sexuel doit être ludique et doux pour atténuer l'agressivité causée par le taux élevé d'hormones mâles dans le corps de la femme. Adoptez-le avec compréhension de l'état de votre partenaire et, grâce à vos soins, votre vie sexuelle sera radieuse et inoubliable!

Comment réduire la testostérone chez les femmes sans pilules

Il existe de nombreuses méthodes d’influence non médicamenteuse sur les hormones d’une femme. Comme vous le savez, une alimentation équilibrée ainsi que des efforts physiques et un repos correct (y compris 8 à 10 heures de sommeil) sont la clé du fonctionnement normal et correct de tous les systèmes de l'organisme.

Pouvoir

La testostérone peut être diminuée par la prévalence de certains aliments dans l'alimentation quotidienne. L'abus de bonbons industriels (bonbons, gâteaux), d'épices chaudes, d'aliments gras et d'alcool a un effet très négatif sur la quantité d'hormones et sur l'état de santé de la femme dans son ensemble. Par conséquent, en présence d'une quantité accrue d'hormone mâle, les experts conseillent de limiter leur utilisation. Il est également souhaitable d'abandonner les fruits de mer et les noix.

Avec un taux élevé de testostérone, il est recommandé de faire attention aux produits qui réduisent le niveau de cette hormone:

  • le lait;
  • fruits frais, légumes et herbes;
  • produits de soja;
  • jus naturels;
  • café (pas plus d'une tasse par jour);
  • chérie

En plus d'une alimentation appropriée, vous devez faire attention à la fréquence des repas. Des niveaux élevés de testostérone peuvent être réduits avec de petits repas fréquents. L'intervalle entre les repas ne doit pas dépasser 4 heures.

Exercice

En ce qui concerne l'activité physique, réduire la testostérone chez les femmes aidera à des exercices plus détendus et mesurés (yoga, aérobic et callanétique). Avec un niveau élevé de testostérone, il est nécessaire d'exclure les exercices de musculation, les exercices d'haltères longs et les exercices cardiovasculaires.

Remèdes populaires

Réduisez considérablement le niveau de testostérone en utilisant des herbes qui peuvent inhiber la production d’hormones mâles. Les meilleurs assistants en la matière sont:

  • menthe poivrée;
  • réglisse;
  • onagre;
  • zimimifuga.

Très souvent, ils sont utilisés pour la préparation de thés et de teintures, et avec leur aide, ils produisent des compléments alimentaires complexes.

Thé à la menthe

1 cuillère à soupe de feuilles de menthe poivrée versez 0,5 litre d'eau bouillante et insistez pendant 1 heure.

Prendre 200-250 ml 2 fois par jour.

Décoction de graines de lin

1 cuillère à soupe de graines de lin verser de l'eau bouillante (200 ml), insister pendant 40 minutes (en remuant de temps en temps).

Prendre à jeun 30 minutes avant les repas dans 50 - 100 ml.

Thé à la réglisse

1 cuillère à soupe de racine de réglisse versez 0,5 litre d'eau bouillante et insistez pendant 2-3 heures.

Prendre 150 à 200 ml 2 fois par jour (une heure après les repas).

Jus de carotte et / ou de céleri

Pendant 10-14 jours, il est recommandé de boire à jeun les jus de carottes et de céleri frais. Il est conseillé d'alterner ces légumes tous les deux jours: le premier jour - le jus de carotte, le deuxième jour - le céleri.

Décoction d'avoine

Les grains d'avoine non traités versent de l'eau froide et cuisent à feu doux pendant 60 à 90 minutes, en remuant et, si nécessaire, en ajoutant de l'eau. L'avoine prête à être passée au tamis et à mélanger.

Utilisez 200 ml 2 à 3 fois par jour pendant 10 à 14 jours.

Suppléments et médicaments

Les représentants suivants du marché pharmaceutique réduisent le niveau de testostérone chez les femmes:

  • Gluconate de calcium (de préférence pris avec de la vitamine D en raison d’une meilleure absorption du calcium);
  • DIM (dindolimetan) - supplément naturel constitué d'extraits de brocoli et de chou-fleur; accepté par le cours pendant 3-6 mois.
  • Diane-35 est un médicament du groupe des contraceptifs oraux qui possède des propriétés antiandrogéniques. En échange, l'admission (3-6 mois) réduit bien le niveau de testostérone et normalise les hormones d'une femme.
  • Tsiproteron - en raison de sa composition (proche de la composition des molécules de testostérone), bloque la sécrétion et l'action de l'hormone mâle; prescrits en pilules ou en injections, en fonction de la gravité des troubles hormonaux.

Nous souhaitons attirer votre attention sur le fait que l’automédication n’en vaut pas la peine en cas de perturbations hormonales dans le corps. Si vous remarquez les modifications ci-dessus, vous devez consulter votre médecin afin de déterminer la cause de ces modifications et de choisir une tactique de traitement.

Causes et effets possibles de faibles taux de testostérone chez les femmes

Dans le corps sain d'une femme, la testostérone joue un rôle extrêmement important, bien qu'elle soit présente à des concentrations plus faibles que chez l'homme. Il est produit dans les glandes surrénales, les ovaires et très peu dans la peau et le placenta.

La faible concentration de cette hormone est le principal symptôme du vieillissement, entraînant des changements négatifs notables dans l'apparence et l'état interne du corps.

La raison pour laquelle la testostérone est abaissée chez les femmes n'est pas nécessairement due au fait qu'elle a été moins développée. Le fait est que cela se transforme trop rapidement et facilement en une autre hormone féminine - l'œstrogène.

Indicateurs médicaux de taux sanguins normaux

Vous devez savoir que les hormones changent constamment au cours du mois, de l'année, de toute la vie d'une femme. Possibilité de fluctuations importantes du niveau pendant la journée et même au cours de la journée. En règle générale, la teneur maximale est observée le matin et la plus basse le soir.

En médecine, on considère la norme de 0,36 à 1,97 n mol / l pour le corps des femmes de moins de 50 ans et de plus de 13 ans.

Mais même dans ces limites d'âge, les hormones ne sont pas les mêmes.

  • Chez la femme enceinte ou allaitante, une augmentation de la testostérone et le taux indiqué ci-dessus peuvent dépasser 4 fois au cours du troisième trimestre.
  • Pendant la ménopause, la testostérone chute à 0,28-1,22 n mol / l.
  • Dans le corps des filles à l'adolescence, la testostérone n'est pas supérieure à 0,98 n mol / l.
  • La teneur minimale est observée avant l'âge de 9 ans (0,06-1,7 pg / ml).

Normes adoptées chez les femmes en âge de procréer au cours du mois:

  • Frontières - 0,45 - 3,75 nmol / l.
  • Du 1er au 7e jour du cycle menstruel - 0,45 à 3,17pg / ml.
  • Pendant la période d'ovulation - 0,46 à 2,48 pg / ml.
  • La fin du cycle est de 0,29 à 1,73 pg / ml.

Chez la femme, la testostérone peut être à l'état libre ou liée aux protéines. Les hormones, une fois liées, ne sont pas métabolisées et constituent une réserve.

Raisons du déclin

Les causes de la faible testostérone peuvent être diverses - internes (exogènes) et externes (endogènes).

Exogène:

  • hérédité défavorable et génétique congénitale;
  • Le syndrome de Down;
  • insuffisance rénale;
  • dysfonctionnements de l'hypophyse, des glandes surrénales, de l'hypothalamus;
  • tous types de tumeurs et de néoplasmes dans les ovaires;
  • troubles endocriniens;
  • les changements d'âge;
  • ovariotomie (ablation d'un ou des deux ovaires);
  • surrénalectomie (ablation des glandes surrénales).

Endogène:

  • l'utilisation constante d'aliments riches en zinc et en magnésium;
  • mauvaise alimentation, mauvaise alimentation;
  • jeûne injustifié, aliments crus, régimes douloureux, etc.;
  • l'abus d'aliments riches en glucides;
  • alcool, drogues, tabagisme;
  • médicaments, antifongiques, contraceptifs oraux, anticonvulsivants et antiulcéreux, immunosuppresseurs, barbituriques;
  • surpoids, obésité;
  • manque d'exposition au soleil, manque de vitamine D;
  • plantes médicinales - actée à grappes noires, menthe, réglisse;
  • le stress;
  • violations du régime, sommeil;
  • faible activité physique et sexuelle;
  • le contexte hormonal est également influencé par des facteurs émotionnels et psychologiques - excitation sexuelle, dépression;
  • la testostérone fortement réduite est la cause des conséquences de la ménopause et de la ménopause chez les femmes;
  • faites attention à la viscosité du lubrifiant et à sa quantité, si les relations sexuelles vous causent de l'inconfort et un inconfort interne;
  • le stress psychologique conduit à une diminution de la testostérone, ce qui nuit à l'humeur et à l'état général d'une femme.

La diminution se produit progressivement, elle peut durer des années et est difficile à remarquer.

Des niveaux réduits de l'hormone peuvent déclencher un certain nombre de perturbations dans le travail de tout l'organisme et conduire à des formes graves de maladies:

  1. coeur et vaisseaux sanguins;
  2. à l'anémie;
  3. pour l'ostéoporose;
  4. au diabète;
  5. tumeurs des glandes mammaires et autres.

Un endocrinologue expérimenté prendra en compte les facteurs de risque possibles et décidera si la testostérone est réduite en raison d'une pathologie ou en raison d'un autre facteur.

Conséquences de la pénurie

  1. Dépréciation dans la vie sexuelle:
    • diminution de la libido;
    • insensibilité des zones érogènes.

La vie intime n'apporte ni joie ni plaisir, elle ne cause que l'agressivité et l'irritabilité.

  • En pleurant, sautes d'humeur fréquentes.
  • Fatigue pathologique, apathie, surmenage.
  • Irritabilité, se transformer en dépression, perte de motivation.
  • Détérioration de la densité et de la force des os et du squelette dans son ensemble.
  • Commencer l'ostéoporose.
  • Infertilité
  • Transpiration accrue.
  • T. n. "Marées", des échecs dans le cycle menstruel.
  • Trouble du sommeil, insomnie chronique.
  • Violations dans le système végétatif-vasculaire, arythmie, pouls rapide.
  • Perte de masse musculaire
  • Douleur osseuse.
  • Diminution de la capacité de travail, de la force physique, de la dégradation de l'attention, de la mémoire, de la pensée, de l'orientation dans l'espace et le temps, etc.
  • En plus des facteurs susmentionnés, le déficit hormonal a un effet négatif évident sur l’attractivité des femmes. Des signes évidents de vieillissement aggravent l'apparence.

    Manifestations:

    • Les rides apparaissent.
    • Il y a de la cellulite et des dépôts graisseux sous-cutanés disgracieux sur l'abdomen, le cou et les mains.
    • Les cheveux tombent, perdent de la brillance, deviennent cassants, minces, se cassent.
    • La peau a constamment besoin d'une crème hydratante, car elle devient trop sèche et diluée.
    • Exfoliation des ongles, fragilité, fragilité.
    • Dysfonctionnement des glandes sébacées.

    Si vous avez trouvé plusieurs éléments dans cette liste, il est recommandé de contacter un endocrinologue pour contrôler les niveaux hormonaux.

    Prévention efficace

    L'élimination de la déficience en testostérone a un effet bénéfique sur les relations sexuelles, améliore qualitativement la vie des femmes, procure une humeur positive et un excellent bien-être.

    Pour cela, la prévention du déficit hormonal est possible:

    1. Mener le mode de vie le plus correct sans fumer, sans alcool ni drogue.
    2. Ne consommez que des aliments biologiques inoffensifs.
    3. Évitez les régimes épuisants et le jeûne.
    4. Surveillez le poids, ne pas trop manger.
    5. Éliminer la surtension et la surcharge débilitante.
    6. Essayez de maintenir une forme physique optimale constante, bougez plus.
    7. Évitez le stress émotionnel.
    8. Choisissez un lieu favorable et respectueux de l'environnement.

    Conclusion

    Pour la femme, un niveau suffisant de l'hormone testostérone est très important, car il procure un puissant effet rajeunissant, rend la peau souple et dense, donne de l'énergie, améliore l'état émotionnel et augmente la résistance au stress.

    Comment réduire la testostérone chez les femmes: médicaments et remèdes populaires

    La testostérone est connue comme une hormone masculine, elle est également présente dans le corps d'une femme. Sa production dépend du fonctionnement des ovaires. La formation partielle se produit dans les glandes surrénales. Chez une fille, cette hormone est responsable de la libido et exerce également un contrôle sur la masse musculaire, la masse grasse.

    Testostérone normale

    La quantité de testostérone augmente avec l'âge, pendant la ménopause, à l'apparition de la grossesse. Cette hormone est responsable de:

    1. bon développement du squelette, masse musculaire;
    2. le fonctionnement des glandes sébacées;
    3. travail de la moelle osseuse;
    4. développement du sein;
    5. bonne humeur.

    S'il y a un excès de cette hormone dans le corps de la femme, on note une augmentation de la croissance des poils sur le visage et le corps. La couche prend une teinte sombre et une raideur semblable aux cheveux des hommes. Les niveaux de testostérone sont déterminés par des examens médicaux appropriés.

    0,45 - 3, 75 nmol / litre est considéré comme la norme de l'hormone chez les filles de plus de 10 ans. Le tarif peut varier avec le temps:

    • diminuer après la menstruation;
    • augmenter - pendant la grossesse.

    Une augmentation marquée de la quantité d'hormone en question peut provoquer une cessation absolue du saignement menstruel. Cela peut entraîner des complications lors de la conception d'un bébé, ainsi que lors de son transport. Par conséquent, le test de la quantité de testostérone avant la grossesse est une procédure obligatoire.

    Causes, signes d'élévation de la testostérone

    Le niveau de l'hormone dans le corps peut augmenter en raison de:

    1. le vieillissement
    2. localisation génétique;
    3. oestrogénothérapie;
    4. malnutrition;
    5. la présence de tumeurs surrénales, d'ovaires;
    6. utilisation de médicaments, y compris le clomifène, les barbituriques et les anticonvulsivants.

    À l'augmentation de la testostérone indiquent quelques signes externes, parmi lesquels est noté:

    • augmentation de la croissance des poils sur ces zones du corps: joues, poitrine, au-dessus de la lèvre supérieure, menton;
    • peau sèche, gerçure, desquamation;
    • perte de cheveux;
    • les cheveux deviennent plus gros, ils commencent à tomber;
    • formation d'acné;
    • il y a une légère transformation de la constitution en une constitution plus masculine;
    • il y a une augmentation du clitoris;
    • marque le durcissement de la voix.

    Parmi les signes les plus graves d'augmentation des niveaux de cette hormone, on considère les modifications internes de l'organisme. Chez les filles, le cycle menstruel est brisé, le désir sexuel, l'activité physique, l'irritabilité augmentent. Parfois, il y a un gonflement des ovaires, le syndrome de Cushing.

    Après la découverte de l'un des symptômes ci-dessus devrait consulter un spécialiste sur la façon de réduire la testostérone chez les femmes.

    Moyens d'abaisser les niveaux de testostérone

    Pour réduire le niveau de testostérone, vous pouvez utiliser des médicaments, qui sont également efficaces.

    Pour le traitement des troubles hormonaux, les experts recommandent l’utilisation des médicaments suivants:

    Tous les médicaments doivent être pris uniquement comme dirigé par un spécialiste. Les médicaments prescrits par un spécialiste devraient être utilisés comme méthode principale de traitement, et les remèdes populaires, le régime alimentaire et les sports devraient être proposés en plus du traitement principal.

    Régime alimentaire

    Il est très important de revoir votre régime alimentaire. De nombreux produits modernes contiennent des hormones mâles et femelles. Il est donc très important de les exclure de votre menu. En ce qui concerne la bière en général, il convient d’oublier la présence d’échecs dans la production de testostérone. Pour rétablir un taux de testostérone normal, vous devez revoir votre régime alimentaire. Il est nécessaire d'inclure des produits qui aident à réduire l'hormone:

    • huile végétale;
    • viande frite, plats de légumes;
    • le soja;
    • cerise
    • la caféine;
    • une pomme;
    • le sucre;
    • le riz;
    • crème épaisse;
    • chérie;
    • le blé;
    • du lait

    Le miel et d'autres aliments sucrés naturels (fruits, baies) aideront à réduire la testostérone chez les femmes. Les bonbons contribuent à l'augmentation de la glycémie. En conséquence, la production d'insuline augmente et il est connu de suspendre la production de testostérone.

    Il est également recommandé d'utiliser divers additifs alimentaires qui affectent la diminution de la quantité de cette hormone (Dindolimétan, gluconate de calcium).

    Traitement des remèdes populaires

    Les experts ont noté un effet significatif des remèdes populaires. Pour réduire le niveau de testostérone dans le sang, vous pouvez utiliser des remèdes populaires. Les herbes suivantes sont recommandées pour cela:

    Menthe épineuse. Cet outil est très abordable. Il peut être utilisé sous forme de thé, de teintures, dans des capsules spéciales. Assez de 2 tasses de thé avec cet outil par jour et les niveaux de testostérone considérablement réduits.

    Réglisse. L'outil est très efficace et peu coûteux. La racine est utilisée pour infuser du thé.

    Palmier nain. L'extrait de cette plante empêche la production de testostérone libre. Sur la base de cette plante produisent un médicament tel que "Rinfoltil".

    Dyagil. Les autres noms d'herbes sont: Angels Grass, Angelica, Female Ginseng. Son extrait est présent dans les médicaments suivants pour réduire les niveaux de testostérone: Altera Plus, Daggil, Vag, Angelica Chinese.

    Tsimitsifuga. Cette plante a un fort effet anti-androgène. Son extrait est également utilisé comme hormonothérapie lors de la ménopause. Autorisé à prendre 2 fois 20 à 40 mg par jour. L'extrait de cette plante est utilisé pour créer de tels médicaments: Estrovel, Altera Plus, C-X, Klopogon racem.

    Avoine pour la germination. Il peut être facilement trouvé dans le département des diabétiques. Il est conseillé de boire cette infusion 2 à 3 fois par jour.

    Prutnyak. Cette plante est également connue sous le nom d'arbre Abraham, Vitex sacré. La plante est incluse dans les médicaments suivants: "Agnukaston", "Cyclodinon", "Mastodinon".

    Ces herbes et d’autres sont très efficaces pour réduire la testostérone, mais elles ne parviennent pas à éliminer la cause de sa production accrue. Ils peuvent être un complément au traitement principal.

    Sports légers actifs

    De nombreux experts ont noté l'effet positif du yoga sur la réduction de cette hormone. L'entraînement en force n'est pas recommandé - ils provoquent une augmentation de la production de testostérone. Mais l'aérobic, le yoga et la danse sont considérés comme des sports idéaux pour réduire les niveaux de testostérone.

    Les spécialistes enquêtant sur le problème de l'augmentation de la testostérone chez les femmes notent les avantages des rapports sexuels normaux. Il favorise le développement actif d'hormones purement féminines. Naturellement, il y a une diminution du niveau de l'hormone masculine dans le sang.

    Dans tous les cas, avant de commencer le traitement, il est nécessaire d'établir la cause exacte de l'augmentation de la testostérone dans le corps de la femme. La réponse à cette question aidera à déterminer la solution à une question plus complexe, à savoir comment réduire la testostérone. Permettre à un tel état de dériver ne devrait pas être évité les complications.

    Est-il possible d'abaisser la testostérone chez une femme sans prendre d'hormones?

    Les androgènes ne sont pas produits uniquement dans le corps masculin, ils sont synthétisés en petite quantité chez la femme.

    La testostérone, principale représentante des androgènes, garantit le fonctionnement de nombreux systèmes du corps féminin.

    Cependant, lorsque ses concentrations sont élevées, il est nécessaire d'abaisser le plus possible la testostérone chez les femmes. Autrement, les conséquences pour la santé des femmes seront graves.

    Le rôle de la testostérone dans le corps de la femme

    La concentration de testostérone dans le corps d'une femme est nettement inférieure à celle des hommes.

    Cependant, quand il y a une diminution de cette hormone, cela affecte instantanément la santé et le bien-être. Une augmentation de la testostérone pour la santé des femmes comporte également un danger.

    Sans hormones androgènes ou avec un excès d’eux, aucun organisme ne peut fonctionner normalement.

    La testostérone chez les femmes est synthétisée par les glandes surrénales et les ovaires. Il est l'un des participants clés au processus de formation de follicules dans les ovaires.

    De plus, sa participation directe entraîne les processus physiologiques et les réactions psycho-émotionnelles suivants dans le corps de la femme:

    1. La testostérone est essentielle pour la formation osseuse normale.
    2. En raison des effets de la testostérone, la moelle osseuse peut fonctionner normalement.
    3. Sous l'influence de la testostérone, les glandes sébacées produisent la quantité nécessaire de sébum.
    4. La testostérone aide à maintenir une attitude positive.
    5. Joue un rôle important dans la formation de l'attirance sexuelle vers le sexe opposé.

    Lorsque la dihydrotestostérone chez la femme, sinon - la testostérone sans sang est élevée, les premiers changements se produisent dans la sphère psycho-émotionnelle.

    Ils se traduisent par un niveau accru d’agressivité et d’irritabilité. Ceci est suivi de changements dans le plan physiologique, qui se traduisent par des changements d'aspect et de dysfonctionnement des fonctions des organes internes et de leurs systèmes.

    Raisons pour élever

    L'indicateur normal pour les femmes est une concentration de testostérone dans le sang de 0,24 à 2,7 nmol / l.

    Toutefois, selon les laboratoires, un taux de testostérone inférieur peut être normal ou supérieur, en fonction du matériel utilisé pour les tests sanguins.

    Les valeurs de référence sont en outre spécifiées dans une colonne spéciale du formulaire, dans laquelle le résultat de l'analyse est également indiqué.

    Des concentrations de testostérone élevées après une réponse du laboratoire peuvent être associées aux facteurs suivants:

    1. Augmentation de l'activité surrénale.
    2. Pour augmenter le taux d'androgène peut certains aliments.
    3. Une prédisposition héréditaire à un niveau accru d'androgènes peut être présente.
    4. L'indice hormonal peut augmenter en raison de processus pathologiques dans la région pituitaire du cerveau.

    En fonction de la cause fondamentale, ce qui a provoqué une augmentation de la concentration de ce composé biologiquement actif dans le sang, les tactiques de traitement sont déterminées.

    Le traitement comprend également certaines mesures visant à éliminer les manifestations symptomatiques d'une augmentation de la testostérone chez une femme.

    Manifestations symptomatiques

    Les signes que vous souhaitez réduire le niveau de testostérone chez les femmes sont assez évidents.

    Il est extrêmement difficile d'ignorer les changements d'aspect et de perturbation de certains processus physiologiques provoqués par cette enzyme:

    1. L'apparition de poils excessifs sur le corps et le visage. Ceci peut être exprimé en assombrissant les poils des bras, du dos, des jambes. Dans ce cas, la croissance des cheveux sur le menton, au-dessus de la lèvre supérieure et sur les joues est possible.
    2. La menstruation devient irrégulière ou cesse complètement.
    3. L'acné peut se produire sur la peau.
    4. Le cuir chevelu commence à s'amincir, des plaques chauves peuvent apparaître.
    5. Une croissance active de la masse musculaire est observée.
    6. Le clitoris peut grossir.

    Occasionnellement, on n'observe pas de manifestations externes qui signalent la nécessité de réduire la testostérone chez les femmes.

    Dans ce cas, on constate un taux élevé uniquement après avoir réussi le test de testostérone, prescrit en relation avec d'autres violations, par exemple - en raison du fait qu'une femme n'a pas été enceinte.

    La cause de l'augmentation des concentrations de l'hormone joue un rôle clé, car il peut être naturel et ne pas avoir un caractère pathologique.

    Sur cette base, il est nécessaire de consulter un spécialiste (endocrinologue ou gynécologue) avant de baisser le niveau de testostérone avec des remèdes populaires ou des médicaments auto-prescrits.

    Lorsque, après d'autres études visant à déterminer l'état des organes internes du système reproducteur et des glandes endocrines, aucun processus tumoral négatif sérieux n'a été détecté, il est possible d'essayer de réduire la testostérone seule, sans traitement hormonal.

    La testostérone chez les femmes sans drogues de synthèse peut être réduite en consommant certains aliments et en rendant l’activité physique moins intense.

    Régime alimentaire avec "haute" testostérone

    Le principe de base des régimes réduisant la concentration de testostérone dans le corps de la femme est que le patient doit consommer de plus petites quantités de graisses animales et réduire au minimum la consommation de graisses saturées.

    Le régime alimentaire quotidien devrait être basé sur des fruits et des légumes de saison.

    Pour obtenir un faible taux de testostérone sans médicament, vous pouvez utiliser des produits contenant un pourcentage élevé de glucides.

    Les produits de confiserie se sont révélés particulièrement efficaces, ils augmentent rapidement la glycémie et renforcent ainsi la synthèse de l'insuline.

    Les principaux produits capables de réduire les niveaux de testostérone dans le corps de la femme sont les suivants:

    • des pommes de terre;
    • jus de fruits frais;
    • produits laitiers;
    • chérie;
    • pain de blé;
    • confiserie.

    La caféine est l’une des substances pouvant réduire la production de testostérone.

    Afin de réduire efficacement la concentration d'androgènes dans le corps de la femme sans traitement hormonal, il est nécessaire d'éliminer ou de réduire au minimum l'utilisation de boissons contenant de l'alcool.

    Une autre mesure efficace pour augmenter l'efficacité du régime antiandrogène sera de réduire la consommation de sel à 3 grammes / jour.

    Remèdes populaires

    En plus de changer le régime habituel, il est également possible d’utiliser certaines recettes populaires qui peuvent avoir un effet réducteur des androgènes.

    Les plus courants sont les remèdes suivants:

    1. Jus de carotte et de céleri frais. Il est nécessaire de consommer 1 tasse par jour à jeun. L'alternance de jus de carotte et de céleri tous les jours est acceptable. Le cours recommandé d'admission est de 14 jours.
    2. Thé noir additionné de réglisse. De la racine de réglisse hachée est ajoutée à la bière. 200 ml de thé consommés avant le coucher, le cours dure 14 jours.
    3. Infusion de graines de lin. 1er.l. La graine est versée 100g d'eau chaude. À utiliser sur un estomac vide et 1 cuillère à soupe.
    4. Infusion à base de menthe poivrée. 1er.l. 200 g d'eau chaude sont versés dans une plante sèche et laissés pendant 20 minutes. Il n'est pas recommandé d'utiliser une composition de plus de 400 g / jour - en raison des propriétés sédatives de la plante.
    5. Gelée d'avoine. Les grains d'avoine doivent verser 200 g d'eau froide et gonfler pendant 12 heures. Ensuite, vous devez cuire le grain pendant une heure et demie, en ajoutant du fluide au fur et à mesure de son évaporation. Les grains sont retirés de la composition finie, broyés et rajoutés au bouillon. Apport quotidien autorisé - 3 tasses.

    En plus de ces composés peuvent avoir l'effet désiré des plantes médicinales suivantes et des décoctions basées sur celles-ci:

    Vous pouvez également utiliser des compléments alimentaires à base de phytocomposants. La combinaison de vitamine D et de gluconate de calcium a également un effet positif.

    Cependant, il est préférable de discuter de cette étape avec le spécialiste traitant avant de prendre le médicament.

    Dans le cas où le résultat souhaité n'est pas atteint et que le taux élevé de testostérone dans le sang est préservé, il est nécessaire d'abandonner l'utilisation de recettes folkloriques comme traitement principal et de suivre un traitement hormonal.

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